中超足球联赛积分榜：喝酒时千万别吃这些菜等于玩命！ 张吉福

　　中超足球联赛积分榜:喝酒时千万别吃这些菜，等于玩命！张吉福喝酒不宜吃的食物1.喝酒不宜吃腊肠咸肉blob.png一口咸肉一口白酒，酒的滋味虽然绵长，确暗藏健康的隐患。熏腊腌制的食品含较多亚硝胺，亚硝胺在酒精中的溶解度很大，会增加患食管癌、胃癌等的

　　中超足球联赛积分榜:喝酒时千万别吃这些菜，等于玩命！张吉福

　　喝酒不宜吃的食物

　　1.喝酒不宜吃腊肠咸肉

　　一把烤串搭配几瓶啤酒才过瘾，但这样也对身体有害。食物经过烧烤不但会损失脂肪和蛋白质等营养成分，还容易产生致癌物。酒精会扩张消化道血管，并破坏消化道黏膜，使这些致癌物质更易被人体吸收。

　　4.喝酒不宜吃胡萝卜

　　生冷海鲜中，含有大量的硫胺素酶，它会破坏维生素B1。如果经常食用这些食物，就会造成维生素B1的缺乏。要是喝酒时大量食用这些生冷海鲜，维生素B1的缺乏就会更加严重。

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