杨扬激励女水姑娘敢于超越自我 用梦想引领自己勇往直前

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梦想的通途，因为有引路人而走得更加坚定。“有时候梦想的实现，不是缺乏天赋，而是缺乏面对失利的勇气，我们要敢于面对责任，敢于担当。”日前短道速滑奥运冠军杨扬在国家女子水球队昆山训练基地，与国家女子水球队队员们分享了人生收获。在主题为《超越自我》的分享中，她讲述了自己从国家队替补队员到主力队员、再到奥运冠军的历程，从1998年长野冬奥会未能如愿夺金到顶住压力在2002年盐湖城冬奥会实现突破的艰辛，以及退役转型经历等等。再次回忆起当年的种种情景，杨扬不禁哽咽。如此真挚的分享也让队员们感同身受，收获满满。

“原来每一名运动员都经历过很苦的日子，每个人都会有高峰和低谷，无论如何，努力尝试就是勇敢的。”队员梅笑寒的亲身经历让她对杨扬复出再战以及退役后的不断尝试等经历感同身受。刚开始练水球时，梅笑寒是名中锋，经过3年的历练后，她已经成长为成熟的中锋，但由于队伍需要，她不得不改打防中锋的位置。然而在这两个位置的转换并非易事。“位置转换后要增加很多外线能力，要能远射、能组织等等，可是我当时射门很差、声音又小组织起来很费劲，一塌糊涂，相当于从一个新的位置重新练起。”但是梅笑寒逐渐承担起这份重任，逐步成长为一名优秀的防中锋，在这个过程中她逐渐发现了自己在这个位置上的优势，“与中锋相比，防中锋要更加理智，我是个蛮冷静的队员，所以防中锋更适合我去发挥能力。”

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和大多数运动员一样，杨扬也经历过退役后的迷茫期，她说有一句话在那时给了她很大启示：“如果海上航行的船没有目的地，那任何方向的风都会是逆风，永远无法抵达彼岸。”于是她从制定短期目标开始，逐个实现。她先是顺利完成学业，后来尝试了各种工作，努力在工作和生活中扮演好各种角色，她也更加明确了“要做自己喜欢的事、能干的事、应该做的事”。

梅笑寒对此深有感触，她说：“有时候不知道自己要不要去尝试，总是纠结、害怕改变后的结果不好。听了杨扬老师分享的故事，我发现她也是通过一点点积累成长起来的，她总能勇敢面对改变以及压力，这是很重要的一环，我要向她学习。”

“特别羡慕、敬佩杨扬老师是一个很全面的运动员，她不只是在训练上有突破、有收获，还在各方面拓宽知识，全面发展。”队员熊敦瀚坦言自己也很注重全面发展，“之前我也一直这样要求自己，但是没有像杨扬老师这样一个活生生的范例放在我面前，我有时会有些松懈，这一次杨扬老师的分享让我坚定了决心。”此前队伍在美国的冬训让熊敦瀚的英语水平有了很大提升，但她也直言有时因为训练强度大、身体疲劳而没能坚持看书、学英语。“杨扬老师说她身体疲劳恢复的时候会去跑步，那学习也可以成为我的一种恢复方式，拿起书本真正投入进去的时候应该就不会觉得累了，我要坚持去做。”熊敦瀚说。

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“任何时候都不要失去梦想。梦想能让我们心潮澎湃，帮助我们克服很多困难，不退缩不放弃。梦想非常重要，但也不能白日做梦，要付诸行动，不断取得进步。”杨扬关于梦想的阐述是赠与姑娘们的箴言。