专家学者谈抗“疫”丨传统功法新赋能 主动健康新时尚

在这次新冠肺炎的防疫战中，我国的中西医结合治疗发挥了重要的作用，立下了战功。其实中西医结合是我国医疗卫生领域独有的治疗优势，也是最具中国特色的医疗体系。在此次疫情的防控和治疗过程中，“传统功法”成为一大亮点，尤其是在国家卫生健康委员会办公厅和国家中医药管理局办公室两部门联合印发的《新型冠状病毒肺炎恢复期中医康复指导建议(试行)》中专门列出了“传统功法”一节，并对其练习时间和练习次数给出了具体的指导。这说明太极拳、八段锦等传统功法已经成为当前疫情防控中重要的运动处方，相信它们也必将会在“后疫情时代”的中医药健康服务以及全民健身运动中占据更为重要的地位，发挥出更大的作用。

随着国内疫情防控局面持续向好，我们的生活也步入了“后疫情时代”。“后疫情时代”我们将会面临更多、更大的挑战，如：我们的生活方式、思维方式、人际沟通方式，以及健康观等等或许都会有很大的转变。尤其是此次疫情，使人们在身体上和心理上经受了前所未有的压力，人们对健康的认识也会发生根本性的改变，以往“去医院、看医生、吃药、打针”的健康模式，在现代社会似乎也越来越显得苍白无力了。人们已经意识到，自身的健康问题必须自己来做主。

近年来，我国提出了“主动健康”的全新概念，而主动健康不同于现代疾病医学模式，是我国为了积极应对日益蔓延的生活方式疾病所提出的“中国方案”。它是通过健康生活方式的干预，养成良好的健康生活习惯，让人达到不得病，少得病的健康新模式。而我国传统功法在这方面恰恰具有独特的优势，传统功法不仅历史悠久，资源丰富，而且对于调节现代人的身心健康，提高自身的适应能力和免疫能力都具有积极的健身养生价值。因此，在“后疫情时代”，如何充分发挥好我国传统功法的资源优势，做好中国特色的“体医融合”高质量发展是一个十分重要的课题，同时也必将会对“健康中国行动”的实施产生积极而深远的影响。

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其实在我国“武医结合”由来已久，无论是中医界，还是武术界都把两者的融合作为其自身发展的重要理论和实践基础。追溯两者的历史，我们不难发现，早在先秦时期，我国就已经出现了以肢体升降开合、旋拧屈伸、吹