线上学篮球其实也很“酷”

“由于疫情的原因，无法外出活动，不得不离开最爱的篮球场。我选择因地制宜，发挥自媒体的优势，以短视频和线上直播的形式给广大篮球爱好者们进行线上篮球授课教学。希望当疫情结束，我们一起穿上球鞋，找回在篮球场上驰骋飞奔的快感。”城市传奇全国篮球总训练师、CBA天津荣钢队首席训练师常乐晨说。

常乐晨的线上篮球短视频教学以抖音和快手平台为主，目前全网拥有420万粉丝，最高的教学视频播放量达到1000万次，以青少年群体为主，为了避开白天学校的网课时间，直播于每晚8时开始，时长2小时，基本上每次直播篮球爱好者参与人数能达到6万至10万。

常乐晨将多年的篮球职业训练经验通过线上视频分享，让热爱篮球的基层群体能够受到专业指导。他说：“我将篮球的基本功、实战技术、战术，以及体能等方面的专业知识技巧，用示范讲解与互动交流穿插进行的方式，让观看群众，尤其是青少年的孩子们，都能够一看就会，轻松掌握。”

“通过视频线上互动学习篮球的方式很‘酷’，我喜欢这种‘隔空喊话’的篮球学习体验。”在北京清友幼儿园上大班的“运动小将”唐振瑜年仅6岁，平时热爱体育运动，擅长篮球，滑冰，跳远，他是常乐晨线上培训中最小的学员。唐振瑜的妈妈闫涵说：“男孩子喜欢电子设备，线上篮球互动教学吸引孩子们的眼球。教练不但可以把技巧传授给小朋友，录播的课程还可以在家看回放，方便回顾复习技巧动作。疫情期间大家虽然不能外出，但是却有了更多的时间来学习专业的篮球知识，以健康的方式来排解精神和身体的压抑，为居家生活增添了运动活力。”

常乐晨说：“线上和传统线下的教学模式各有优劣势，线上体育教学的受众群体更广大，线下传统式教学的特点是教学更有深度，两者是相辅相成的，不存在替代性。这个关系就好比商业中，互联网与实体的关系。”

常乐晨希望能有更多高水平教练投身到基层训练工作中，他说：“我觉得篮球培训和文化课培训不一样，不光脑子要‘知道’，而且身体还要能‘做到’，所以很多细节性动作，需要在现实中手把手地去矫正。另外还有一点，文化课的在线教学是标准化的，1+1一定等于2，没有其他答案，但是篮球不一样，篮球无论是技术还是战术，都没有固定式，所以篮球培训必须是线上和线下相互结合。从青少年培养做起，中国篮球的未来一定是光明的。”