跟着“小老师”一起运动

新冠肺炎疫情期间，网课让老师尝试当“主播”，开启了“云课堂”，不少青少年逐步接受了新的教学方式。居家上课也让家长重温了学生时期的课堂生活，并收获了一个个萌萌的“小老师”。

“体育时间到了。”在安徽省芜湖市师范附小一年级的课表上可以看到每天下午三时半到四时半都有一节“体育达人”课，这是学校为学生安排的运动时间，也是一年级学生林君怡一家的锻炼时间。“因为疫情原因，孩子不能像之前放假一样每天在外面玩，现在开学之后网上教学也开始了，每天下午这一个小时都是运动时间，体育课和其他课程一样，尽管需要上传照片，但更多的是要靠自觉。内容很丰富，有压腿、站姿、坐姿、广播体操等，尽管每天的教学内容都不一样，但都是之前在学校老师教过的。”林君怡的妈妈说，“我们是和爷爷奶奶一起住的，每到这个时候大家就会站成一排一起运动，她还会纠正我们不正确的姿势，尤其是广播体操。因为动作比较多，爷爷奶奶很多时候不太记得住，君怡就会一点点地教给他们，非常有耐心，像真的在上课一般有模有样的，对她应该也是一种锻炼。”

对于孩子而言，这个阶段沟通和交流非常重要，虽然网上学习的形式很新鲜，但是经过这两个月的学习，早已没有刚开始的新鲜感，林君怡妈妈说：“她还是很想去学校上课，因为在学校可以和同学一起玩，但是我们会尽量抽出时间陪她玩很多游戏。有些时候我们白天有事情不能和她一起上课，就会陪她晚上一起练习舞蹈，跟着音乐学着她的动作，能感到她其实也很有成就感，我们也觉得很开心。”

其实很多家长像林君如妈妈一样，复工的他们尽管有些人不需要去单位上班，也需要居家办公，线上处理工作，孩子白天的课程就不能每天都陪伴了。张娟娟的孩子梁锦洋今年也上一年级，喜欢武术的他一直在坚持练习，她说：“武术教练每天晚上七时半进行视频直播教学，一般是偏重基本功、腿法和下肢力量练习，因为动作都很简单所以我们一直跟着孩子一起锻炼，经常几个动作下来把长期拉不开的懒筋都抻开了，很舒服。而且和孩子一起，他就会纠正我的一些动作，不仅避免了受伤，而且让我对他之前的练习情况和喜好也有更多的了解。”

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疫情发生后大家都开始注重运动和健康，也跟着网上很多视频开始健身，但是一个人健身总是很枯燥的，可以进行的项目也比较单一，和孩子一起会增添很多欢乐。有专家认为，和孩子一起进行亲子运动，不仅可以让小朋友主动参与到体育活动中，提高身体素质，还可以提高小朋友的创造性，提升孩子对运动的兴趣和习惯的养成。