我的居家健身故事丨我期待摘下口罩的那天

以前，我的妈妈最引以为傲的事之一就是：我们全家身材管理都很好（妈妈语）。但这次漫长假期中的某天，爸爸站在体重秤上长叹一声：“终于到了不能不动的体重了！”我才发现，原来人身上的肉长出来会这么快！

我的爸爸平时每周打篮球。我的妈妈经常去游泳。我虽然刚上二年级，但是已经练了两年击剑了，体育课上的跑步、跳绳我都不在话下，可是我从没想过在家里要怎样运动。

爸爸妈妈说：“只要运动，就一定要学习最权威、最科学的方法。”于是，他们找来了体育平台上的各种学习资料。其中，我们最喜欢的就是运动员们录制的各种真人示范居家健身视频，有游泳奥运冠军陈若琳、跳水奥运冠军吴敏霞、帆船奥运冠军徐佳莉等许多优秀运动员，还有我的偶像击剑奥运冠军仲满叔叔，他带着他的孩子们在家里做的亲子运动非常有趣，我都能很快学会。

以前我觉得绑沙袋、练体能真是太苦了，但是在这个漫长的假期里，爸爸妈妈每天给我读新闻，我真的感受到了大人说的“没有任何事比健康的身体更重要”。我很怀念从前不用戴口罩在操场上奔跑大汗淋漓的感觉，我也很想念剑道上跟我交手、下了剑道就问我刚才刺中我有没有疼的伙伴。但是现在很多的人在各自的家里一起做运动，我也真的觉得很特别。

现在我所在的城市里很多人都上班了，安静了很久的窗外慢慢热闹起来，但是学校还没有开学，我的生活还要继续在学习、玩耍、运动、听新闻中循环。我爱画画，于是画了一幅漫画，记录我们的居家健身日常（妈妈说没有洗头化妆、拍照不好看，画下来就看不出来了）。同时我还画了一组插画，提醒大家继续做好防护，抗疫关键期更不能松劲，自律能保护自己，也能更好地保护他人。

我期待摘下口罩的那天，跟我的同学们相聚在学校，相遇在操场，我们都会是更加健康、更加强壮的孩子。加油！

南京市鼓楼实验小学二（3）班于凌紫口述，文字由家长整理。