开学上“体育课” 大学校园吹“运动风”“健康风”

开学上“体育课” 大学校园吹“运动风”“健康风”本站　　“我希望年轻的你们与国家、与时代的脉搏共振

　　“我希望年轻的你们与国家、与时代的脉搏共振。体育教会我们永不服输、永远进取的精神，每个人都是自己人生的冠军。”

　　近日，在天津大学2019新生开学典礼上，奥运冠军、乒乓球大满贯得主邓亚萍为近5000名本科新生讲授了大学生涯中的第一堂体育课，分享了对于“体育精神”的理解。

　　又到开学季，体育课成为不少高校“第一课”的选择。让更多青年学子重视体育作用、掌握运动技能、养成锻炼习惯——如今，高校的“体育风”和“健康风”吹得正劲。

　　在天津大学的第一堂体育课上，邓亚萍讲述了自己在艰苦条件下坚持训练的经历：每天绑着15公斤沙袋在废旧澡堂里训练，冬天地上结冰打滑，夏天酷暑难耐……“不利的客观条件不能阻止你前进的步伐。”邓亚萍说。

　　“希望通过这样的讲座，激发同学们对于体育锻炼的兴趣和内生动力，发挥体育的育人作用。”谈及“第一堂体育课”的目标，天津大学体育部主任吴金克说，学校要引导学生积极参加体育锻炼、养成终身锻炼的习惯。

　　上周，西南交通大学的新生也迎来了第一堂体育教育课。7000多名新生跟随奥运国际裁判员刘江和亚运会冠军曾秀君一起“热身”，以运动的方式开启自己的大学生涯。

　　同样为新生集体上体育课的还有清华大学。不久前，4000余名清华大学新生与学校全体体育教师面对面，聆听清华人的体育故事，了解清华体育的内容和要求。

　　事实上，清华大学的“第一堂体育课”由来已久，是由著名体育家马约翰于上世纪50年代创立的。“无体育，不清华”的体育传统与体育精神便由此而来。从2014年开始，清华大学恢复了这一传统，重新开设“第一堂体育课”。

　　在今年的体育课上，中国工程院院士、87岁高龄的清华大学热能工程系教授倪维斗现身“课堂”。他通过自身经历，讲述了体育锻炼的重要性。倪维斗说，体育锻炼不仅能够让身体强壮、磨炼吃苦耐劳的精神，还能让自己保持头脑清醒，更高效地投入工作。

　　50多年前，清华大学提出了“为祖国健康工作50年”的号召。随着全民健身的日益深入，高校体育再度焕发活力。体育成绩和体质指标，如今成了高校学子必须达到的“硬杠杠”。

　　高校越来越重视体育，背后的原因其实有些“辛酸”。在不少专业人士看来，如今高校体育很重要的一项作用是“补课”——由于中小学阶段缺失体育教育，很多基础性的体育教育内容不得不在高校开设。而在欧美一些发达国家，掌握运动技能、养成锻炼习惯等体育教育的目标，其实是在中小学阶段完成的。

　　这些年，尽管中国学生体质健康状况出现积极变化，但学生群体连续多年体质下降是不争的事实。2015年国民体质监测报告显示，7岁到19岁的学生体质状态中，大学生下滑最严重；2017年《中国学生体质监测发展历程》指出，我国大学生体质呈下降趋势，肥胖率持续上升，每5年提高2%到3%。

　　“很多家长希望孩子先把文化课学好，上大学后再锻炼，但实际上锻炼习惯的养成，锻炼意识、能力的形成，是从小就培养出来的，等到大学惰性就形成了，没有动力了。”中国大学生体育协会薛彦青表示。

　　移动互联网发展和电子设备普及，也让不少大学生“宅”在了宿舍和教室，健身锻炼便成了“老大难”。

　　为了提升高校学生的身体素质，我国对高校体育提出了更严格的要求。2017年4月发布的《中长期青年发展规划(2016-2025年)》指出，要持续提升青年体质健康水平，青年体质达标率不低于90%，引领青年积极投身健康中国建设。规划提出，在学校教育中强化体质健康指标的硬约束，让更多青年培养体育运动爱好，养成终身锻炼的习惯。

　　近年来，我国多所高校实行体育改革，用量化的“硬指标”鼓励学生走向运动场，提升身体素质。各所高校“奇招”频出，卓有成效。

　　2017年，清华大学“不会游泳者不能毕业”的举措引发了公众热议。根据规定，新生入学后必须先参加游泳测试，凡不通过者必须在两年内参加培训课程并达到要求。清华大学还开设了50多个项目的体育课，并通过体育协会、体育课外竞赛、体育活动等形式带动学生参加健身运动。

　　浙江大学的体育课程改革，则将体育课程划分为课内体育与课外体育两部分。学校还研发了一款手机应用，用于学生跑步“打卡”——只有每学期跑满48次，每次跑步超过一定距离(男生3.5公里、女生2.5公里)，才能获得满分。

　　吉林外国语大学在体育课之外，为学生设置了不同的锻炼计划：大一学生要早起运动，冬季长跑，夏季做广播体操；课业负担较重的大四学生，也要达到一定的跑步里程数，以实现“体育教育不断线”的目标。

　　“现在大学生晚睡晚起现象很普遍，早起锻炼既是体质的训练，也是一项自控力训练。”吉林外国语大学学生马卓说，经过几个学期的“强制性”运动，很多同学的身体素质和精神面貌有了积极的变化。

　　随着高校体育设施建设的不断完善，越来越多的国内赛事选择在高校体育场馆举办，这也在一定程度上带动了学校体育的发展。

　　上个月举行的第二届全国青年运动会，在赛事组委会的统一部署下，共有包括山西大学、太原理工大学在内的10余所大中专院校承办了多项比赛，这些学校的体育场馆条件也因此得到了很大改善。通过在学校比赛，也营造了体育氛围，增强了学生锻炼意识。

　　今年5月，天津科技大学承办了全国蹦床锦标赛。该校学生周海霞说，很多同学之前对蹦床运动并不了解，但观赛经历培养了同学们对蹦床运动的兴趣，也激励大家投入到体育锻炼之中。

　　2022年8月22日，浙江省杭州市淳安县千岛湖小金山水域，千岛湖鲢鳙老口鱼种养殖现场，鱼种养殖户把二龄鲢鳙老口鱼种通过抽样、过秤后投放千岛湖。

　　位于青海省杂多县的查旦湿地，是长江源区最大泥炭湿地，三江源国家公园高原湿地保护核心区，也是雪豹、黑颈鹤、棕熊、藏野驴、等野生动物重要的栖息地。

　　今年以来，文安县市场监督管理局购置40台数字指示秤投放到全县主要的商场超市、农贸市场、果蔬店等消费集中场所，向群众提供免费的计量服务。

　　2022年8月16日，在山东省青岛市胶州湾国家级海洋公园红岛段，白鹭和苍鹭在治理后的滩涂湿地上捉鱼。

　　2022年8月17日，位于湖北省恩施市芭蕉侗族乡白岩村3组的落星空露营基地里人来人往，入夏以来，这里便成为人们夏日休闲的新地标。

　　2022年8月13日，在安徽省滁州市来安县，国网安徽电力党员服务队队员正在对当地一家企业大负荷生产设备进行安全用电检查，指导企业节能（错避峰）生产。

　　8月9日，来自中国、越南、尼日利亚、也门等国的摄影师和留学生，在澜沧江昂赛大峡谷体验漂流。

　　2022年8月9日，内蒙古自治区兴安盟，选手在那达慕大会上参加射箭比赛。日前，兴安盟那达慕正在内蒙古兴安盟科右前旗乌兰毛都草原举行。本届那达慕大会期间将举办诗歌那达慕、传统美食那达慕、音乐那达慕以及、射箭、搏克比赛等活动。

　　2022年8月8日，在重庆万盛经开区南桐镇金兰坝村，青山绿野与金稻田和鱼塘相互映衬，田野的线条在稻田中穿梭，美不胜收。近年来，当地加快采煤沉陷区生态环境修复，将绿色还给矿山，昔日采煤沉陷区，今日放眼满山绿。

　　近几年，青海省不断加大投入和保护治理力度，持续推进青海湖流域生态环境保护和综合治理工程，流域生物多样性和物种丰富度显著提升，吸引来自全国各地的游客前来旅游休闲。

　　随着暑期到来，天台山进入旅游旺季，当地高度重视文化旅游融合发展，不断挖掘提升太阳文化资源，聚力打响日照太阳文化品牌。

　　暑假期间，东港区充分发挥村镇新时代文明实践所作用，招募老师、志愿者等深入到268个乡村书屋，为学生开展各类教育服务，让孩子们度过一个快乐充实的暑假。

　　四川省华蓥市禄市镇姚家塝村在灼灼其华的紫薇花和翻着金浪的水稻点缀下，恰似一幅恢宏绚丽的锦绣画卷。

　　2022年8月3日，由中铁十一局施工的湖北省襄阳市环线提速改造工程跨襄阳北编组站大桥T3主墩顺利实现转体。

　　近年来，该县大力推广蜜蜂养殖产业，通过公司+合作社+蜂农的发展模式，形成了集养殖、加工、销售为一体的产业链，拓宽了农民的增收渠道。

　　2022年7月29日，河南省三门峡市西闫乡东吕店村农民为铁棍山药进行管护作业。盛夏时节，豫西大地黄河南岸广袤的田野里，红薯、铁棍山药、葡中药材等农作物长势喜人，农民们正抢抓农时进行管护作业，田间地头一片忙碌景象。