张萌澄清为穿裙子去除肋骨 发长文谈女性身材焦虑

张萌澄清为穿裙子去除肋骨 发长文谈女性身材焦虑引言和摘要的区别 3月3日，张萌发长文澄清有网友爆料自己为穿裙子去医院拿肋骨一事。张萌表示在某盛典活动上，她因为一件裙子腰部勒的过紧，穿了几个小时后肋骨疼，去了医院检查，医生说是因为衣服不合身导致血液循

3月3日，张萌发长文澄清有网友爆料自己为穿裙子去医院拿肋骨一事。张萌表示在某盛典活动上，她因为一件裙子腰部勒的过紧，穿了几个小时后肋骨疼，去了医院检查，医生说是因为衣服不合身导致血液循环不畅和暂时性缺血引发了疼痛，所以自己才感叹了句姐的身材真是拿命换的啊！

经由此事，张萌也对女孩们如何克服身材焦虑一事有了自己的思考。她发现现在的女孩普遍都有身材焦虑，一味追求“瘦”，甚至为此影响了自己的健康，并以身边人为例。张萌认为“美”的定义有很多，女性应该了解自己的身体，接受自己的优缺点，另外追求好的身材也可以用合理饮食和运动来实现。外表只是人的一部分，内心的强大和自信才是最重要的。张萌强调每一个人都是独一无二的个体。同时，张萌也在评论区解释自己之所以穿那么紧的衣服是因为衣服没有时间改尺寸了，以上的言论也是她这两天才有的感悟。

张萌的言论也得到了不少网友的支持：“所谓的身材焦虑，其实是在主流的审美观下失去了对自我美感的认同。”“是的，每个女孩都要善于发现和正视自己的美，用科学合理的方式成为更好的自己，相信自己的独一无二，自信的女孩子最漂亮啦！”

张萌全文：

#女性该如何克服身材焦虑# 前几天我因为一件裙子腰部勒的过紧，穿了几个小时后肋骨疼，去了医院检查。虽然骨头没什么问题，但医生说，因为衣服不合身导致血液循环不畅和暂时性缺血引发了疼痛，我当时感叹了句姐的身材真是拿命换的啊！竟然有网友误会说我为了穿一条裙子而取出了肋骨！我的天，这脑洞也太大了！这句略带调侃的话其实是一句警醒，希望大家不要效仿！

因为这件事引发了大家的讨论和思考，我发现这个时代女性身材焦虑已经成为了一个普遍现象（包括我自己在内），有一项研究表明，82%的女性对自己身材不满意，无论成年女性还是青少年，都觉得身材十分重要，关乎到她们的自我价值。很多姐妹每天量体重，只要看到胖了就心情不好；看见镜子里的自己也喜欢不起来，觉得穿什么都不好看；本来吃饭是一件很美好的事情也变得压力巨大，我曾经就因为在一个晚宴上吃了一口红烧肉就被别人diss说我是个女演员，怎么还敢吃红烧肉！不知道从什么时候开始，女性一味的追求“瘦”！当我们听到“你瘦了”比听到“你变漂亮了”似乎更开心！

我想这可能与我们所处的社会环境有关！大家对女性的胖瘦颜值越来越挑剔和苛刻，广告上一水儿的小脸细腰大长腿，好像她们才是我们奋斗的目标！时不时还有很多快速减肥的文章推给你！仿佛时刻告诉我们“瘦”才是王道！甚至有些不良商家，推出一些不科学的产品给未成年消费者，我家一个亲戚女孩才14岁，每天24小时带着束腰，说这样腰可以变细，但其实是很危险的，长期下去不但会导致肋骨变形、甚至还会压迫内脏！这个年纪不正应该是发育长身体的时候么！

所以我们究竟该如何面对自己的身体呢！？1，首先我们应该明白“美”是多元化的，不是单一的，无论高矮胖瘦，任何比例都可以是美的。2，作为女性我们要充分了解自己的身体，并且接受自己的优点缺点甚至不完美！3，我们应该感恩父母给我们天生的身体和每一个独一无二的自己！4，如果真的觉得自己可以变得更加优秀，也应该通过正确科学的饮食和运动来实现！5，外表只是每个人的一部分，与其每天抱怨自己不够瘦还不如把时间花在学习上，丰富充实自己的内心，让自己变得更加自信！以上只是我这两天的一些感悟，欢迎大家补充和探讨，最后祝愿姐妹们都能更加喜欢独一无二的自己！只有真正的身心健康才值得骄傲！