体育名词解释

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　　1、体育名词解释1, 竞技能力：即指运动员的参赛能力。由具有不同表现形式和不同作用的体能、技能、战术能力、运动智能以及心理能力所构成，并终合地表现于 专项竞技的过程中。2, 竞技体育：竞技体育是体育的重要组成部分，是以体育竞赛为主要特征，以创造优异运动成绩，夺取比赛优胜为主要目标的社会体育活动.3, 体育：是以身体活动为媒介，以谋求个体身心健康，全面发展为直接目的的，并培养完善的社会公民为终极目标的一种社会文化现象或教学过程4, 身体练习：是各种体育手段的具体动作5, 动作分类：是指以动作的性质、特点与作用为依据，把各种动作集合成类的过程。6, 体育体制：指国家组织管理体育的各种机构、各项制度和准

　　2、则的总和7, 动作力量：通过肌肉收缩完成某一动作的能力8, 身体姿势：指身体及身体各个部分在整个动作过程中所处的状态，一个完整的动作过程，可把身体姿势分开始、动作过程9, 体育手段：为实现体育目的而采取的各种身体活动内容和方法的总称10, 体育科学：研究体育现象和揭示体育规律的知识体系，它是一个多学科多层次的结构系统，所以通常又称为“科学群”11, 动作节奏：指完成动作时，动作的各个部分所表现的强弱和时 间间隔的关系12.终身体育：人们一生中所进行的身体锻炼和所受到的各种体育教育的总和。13. 运动技能：表现在外部的，以完善合理方式组织起来并能顺利完成某中活动任务的复杂的肢体动作系统。14

　　3、. 综合密度：课中各项教学活动合理运用的时间与上课总时间的比例，以及各项活动之间的时间比例。15. 应激性：机体和一切活组织对周围环境条件的变化有发生反应的能力，这种能力和特性叫做应激性。16. 运动性贫血：在训练期间（特别是训练初期）或比赛期间 Hb红细胞数减少，出现暂时性贫血想象称运动性贫血。17. 心率：每分钟心脏搏动的次数，正常安静时60-100次之间。18. 氧离作用：在氧分压低的组织内，氧合血红蛋白迅速放出氧，形成还原血红蛋白，称为氧离作用。19. 身体素质：通常把在运动活动中所表现出来的力量、速度、耐力等机能能力称为身体素质。20. 速度素质：是指进行快速运动的能力。21

　　4、. 反应速度：是指对刺激发生反应的快慢。22. 动作速度：是指完成单个动作的时间长短。23. 位移速度：在周期性运动中往往以单位时间通过的距离或通过一定距离所用的时间来表示。24. 极点：在进行剧烈运动时，由于在运动开始阶段内脏器官的活动赶不上运动器官的需要，往往产生一种非常难受的感觉， 此时感到呼吸困难，肌 肉酸疼、动作迟缓精神低落、简直不愿再运动下去，这种状态叫极点。25. 第二次呼吸：出现极点后，如果运动者不停止运动，而是靠意志和毅力坚持下去，同时稍放慢动作速度，有意识地呼吸，过不久就会度过一难关， 难受的感觉减轻或着消失，呼吸又变得轻松自如而有节奏，运动能力得到更充分 的发挥。26

　　5、. 疲劳：机体不能保持在某一特定水平，或者不能维持某一预定的运动强度。27. 运动效果：是指经常从事运动练习的人在重复运动的影响下各器官系统形态、结构和机能所产生的适应变化及良好反应。28. 最大摄氧量：当进行长时间的剧烈运动时，每分摄氧量达到最高水平。29. 氧债：在进行剧烈运动的过程中，需氧量超过最大摄氧量，能量供应取决于物质的无氧分解，造成体内的氧亏负。30. 血压：血液在血管中流动对血管壁所产生的侧压力31. 语言法：指教学中运用各种形式的语言指导学生学习的一种方法。32. 目标教学法：设定教学目标，选择多种实现目标的教学内容拓宽学生达成目标的途径。如发展有氧耐力，可采用跑、跳绳、

　　6、有氧操、球类活动 等多种教学内容。33. 主题教学法：设定教学主题，围绕主题进行拓展，归纳主题特性。如合作跑，用接力跑，“开火车”等多种方法。34. 分层教学法：专项教学，同质分组。给予适宜的活动处方。如篮球，进行A、B、C、D分组。35. 信息教学法：借助媒体信息，演示教学内容，获取主要信息，利用VCDffi录象带进行教学内容演示。36. 创造情景法：选择适当的教学内容，构思适合的情景，布置引起丰富想象的环境。37. 区别对待法：关注个体差异，确保特殊学生受益，对弱质人群与不同爱好者，采用其他手段给予调整。38. 简化技术法：竞技运动内容和规则的简化。设施、器材的改造。39. 竞赛激励法：组

　　7、织适合身心发展的竞赛活动，变换竞赛的方法与手段，提高运动兴趣。如篮球兴趣小组对抗比赛、轮流上场。40. 游戏化教学：重组运动技能教法，适合水平阶段心理特性，构造欢乐天地。41. 超量恢复：指体育活动的后，在恢复阶段，内被运动时所消耗的能源物质，不仅能恢复到原来水平，且在一定时间内还能超出原来水平， 这一超出原来的恢复，称为超量恢复。判断70、一般说来，定义良好的问题较易解决；而定义不良的问题较难解决.（V）71、“集体大脑”指一个新的设想可能由几个乃至更多人集中站到一起形成（X）72、多功能三角尺的开发属于希望点列举法（，）73、法拉第对“电力”“磁力”关系的研究属“移植法”(X)74、兴

　　8、趣定由内外、直接、间接四个因素构成的。（X）75、人本心理与家加涅认为，要提示动机的本质，必须关系人的需要，把需要区分为一些基本的层次，对这些需要层次进行研究，从整体动机的实质。（X ）76、学习目标是学生对学习兴趣及结果的期待， 达到学习目标学生受到各种强化。（X）77、道德和品德是两个相同的概念。（X）改为：品德与道德是密切联系的，二 者之间既有区别又有联系78、品德是社会历史发展的产物，随着历史的发展而改变。（X）改为：品德的形成和发展除了既受社会条件的制约还要受个体心理发展的影响，他将随着个体的产生、成长、死亡而发生、发展以至消亡。79、品德的心理结构包括道德认识、道德情感、道德意志、

　　9、道德行为（，）80、自律是指儿童的道德判断是注意行为的客观效果，不关心主观动机，受自身以外价值标准所支配。（X）81、要是学生将掌握的道德知识转化为道德信念，主要是让他们掌握大量的道德 知识（x）82、加涅将教学目标或学生学习结果分为言语信息、智力技能、认知能力、动作技能和态度5类。（X）83、学习准备是学生学习的内部条件，是教育的起点。（X）84、教学支架是从绘画的画架引中而来的。（X）85、程序教学的真正首创者是普莱西。（X）86、启发式教学的思想源于孔子.述而。（，）87、是非题是要求学生对一则陈述的命题给予是非判断的一种试题形成（，）88、观察评价常采用行为检查单和轶事记录等方式进行（

　　10、X）89、档案袋是档案评价的重要依据（，）90、根据评价中所使用的测验的来源不同，可以将测验分为标准化学绩测验和教师自编测验（X）91、测验是评价的前提和重要手段不等于评价（X）92、课堂教学监控系统的特性是施于未发、被控为主和个体单独的过程（X）93、课堂教学监控系统在结构上包括3项基本内容：价值取向要素构成和课堂教学的监控设备。（，）94、满足课堂教学监控心理要求的策略有紧张的教学较少的参与机会和教师一般的教学艺术。（X）95、道德品质的基础是道德动机。（X） 改为：道德认识96、定势对迁移的影响有两种：促进和阻碍。（，）97、冯特创立了第一个完整的学习理论。（X）改为：桑代克。98、社会

　　11、学习理论认为人类学习的实质应当是操作性学习。（X）改为：观察学习99、几何证明中的反证法实际就是手段一目的分析法。（X）改为：逆推法。100.在新课程背景下，课程是教学内容和进展的总和。（错）历年考题1 .狭义的教育制度是指（）A.国民教育制度B.社会教育制度C.高等教育制度D.学校教育制度2 .教育科学体系中的基础学科是（）A.教育学 B.教育哲学C.教育社会学D.教育经济学3.1958年中央、国务院提出的教育工作方针是（）A.教育必须为无产阶级服务，必须与生产劳动相结合B.教育必须为阶级斗争服务，必须与生产劳动相结合C.教育必须为阶级斗争服务，必须与工农业生产相结合D.教

　　12、育必须为无产阶级服务，必须与社会实践相结合4 .我国当前全面发展教育的组成部分是德育、智育、体育、（）A.美育B.劳动教育C.爱国主义教育D.美育、劳动教育5 .决定教育永恒性的是教育的（）A.目的 B.内容 C.方法D.功能6 .我国颁布的第一个现代学制是（）A.壬寅学制B.癸卯学制C.壬戌学制D.壬子癸丑学制7 .学生在教师指导下，运用一定的仪器设备获取知识的教学方法是（A.演示法 B.练习法C.实验法D.实习作业法8 .教师是教育工作的组织者和领导者，在教育过程中起（）A.桥梁作用B.关键作用C.主导作用D.决定作用9 .教育要适应人的身心发展个别差异性，应做到（）A.循序渐进B.因

　　13、材施教C.教学相长D.防微杜渐10 .“学而时习之”的主张说明教学应遵循的原则是（）A.启发性原则B.因材施教原则C.巩固性原则D.量力性原则11 .“足智多谋，随机应变”是思维的（）A.广阔性 B.独立性 C.灵活性 D.逻辑性12 .看书时，用红色笔划出重点，便于阅读是利用知觉的哪种特性？（A.选择性 B.整体性 C.理解性 D.恒常性13 .感受器在刺激物持续作用下，引起感受性起伏变化的现象是（）A.感觉适应B.感觉对比C.感觉相互作用D.实践活动影响14 .脑神经属于下列哪一类神经？（）A.交感神经B.副交感神经C.中枢神经D.周围神经15 .有预定目的，用专门方法的识记是（）A.有意

　　14、识记B.无意识记C.意义识记D.机械识记16 .长系列的材料，中间部分记忆的效果差，两端效果好，这是由于中间部分要受哪种抑制干扰？（）A.前摄 B.倒摄 C.单一 D.双重17 .遗传素质是能力发展的（）A.动力系统B.自然前提C.心理基础D.核心成分18 .年龄智商的公式是（）A.IQ=MA/CA 100%B.IQ=CA/MA 100%C.IQ=MA/CA 100D.IQ=CA/MAX 10019 .人的认识的倾向性是（）A.兴趣 B.需要 C.动机 D.理想20 .情绪情感是下列哪种选项关系的反映？（）A.现实与人B.人与人C.现实与人的需要D.生理与心理需要二、填

　　15、空题：本大题共18个小题，每空1分，共36分。把答案填在题中横线 .实现我国教育目的的根本途径是 9相结合。22 .我国封建社会的学校教育大体分为官学和 网种。欧洲封建社会的两种教育思想是教育和骑士教育。23 .两种对立的教学方法体系是?口。24 .根据课程计划以纲要形式编定的有关课程教学内容的指导性文件是 教学的基本组织形式是 （或课堂教学）。25 .课的类型大致分为 课和课两大类。26 .教学是?口共同组成的传递和掌握社会经验的双边活动。27 .在学校教育过程中，学生是自我教育和发展的主体的主要表现是自觉性、28 .三结合教育一般是指学校、?口 的三结合教育。29 .班主任

　　16、工作的基本任务是带好班级，。班主任有效地进行工作的前提和基础是 030 .人最原始（或基本）的情绪有快乐、 和恐惧。31 .人的认识过程包括感知、 和想象。32 .空间知觉包括形状知觉、大小知觉、f口。33 .马斯洛的需要层次理论认为人的需要主要有生理、安全、社交、 等五个层次。34 .意志行动的心理过程一般包括 ?口网个阶段。35 .直接兴趣与引起 注意有密切关系；间接兴趣与引起 注意有密切关系。36 .成败归因的两个维度是 ，四个方面因素是能力、运气和37 .自由联想与是治疗的基本方法。38 .原型内化的教学要求之一是活动在言语水平上先 ,以后再 三、简

　　17、答题：本大题共4个小题，3946每小题6分，共48分。39 .说明教育与生产力的关系。40 .教师如何备好课？41 .一个合格的人民教师应具有哪些知识素养？42 .德育的任务有哪些？43 .人的思维分哪些种类？44 .学生良好兴趣品质应具备哪些特点？45 .韦氏智力测验的言语分量表、操作分量表包括哪些项目成分？46 .知觉有哪些基本特性？四、论述题：本大题共2个小题，每题13分，共26分。47 .论述掌握知识与发展能力相统一的教学规律。48 .怎样培养学生的良好性格一、选择题：每小题2分，共40分。1-5: DAADD 6-10: ACCBC 11-15: CAADA 16-20: DBCAC

　　18、二、填空题：每空1分，共36分。21.教育生产劳动22.私学 教会23.启发式 注入式24.学科课程标准班级授课制25.单一综合26.教师教 学生学27.独立性创造性28.家庭社会29.教好学生 了解和研究学生30.悲哀愤怒31.记忆 思维32.方位知觉 深度知觉33.尊重自我实现34.采取决定（制定计划） 采取行动（执行决定）35 .无意有意36.稳定性与控制性（内外向） 努力 任务难度37 .疏导宣泄精神分析38.展开 压缩（或简缩）三、简答题：3946每小题6分，共48分。39 .答案要点：（1）生产力对教育的制约作用（生产力的发展制约着教育目的的确定、制约着课程设置和教学内容、制约着教

　　19、育发展规模、速度以及学校结构、制约着教学方法、教学手段和教学组织形式）。（2）教育对生产力的促进作用（教育是劳动力再生产的必要手段、是科学知识和技术再生产的手段、是生产新的科学知识和技术的手段）。正确回答出两大点，给2分；每大点正确回答出具体内容，各给 2分。40 .答案要点：教师备好课应做好的三方面工作是：（1）钻研教材。包括钻研教学大纲和教科书，阅读有关参考书。（1分）（2） 了解学生。包括了解学生原有知识、技能的质量，兴趣、需要和思想状况、学习方法和习惯。在此基础上进行研究和作出准确的预见。（1分）（3）设计教法。在钻研教材和了解学生的基础上， 考虑如何把教材传授给学生，其中包括如何组织

　　20、教材，如何确定教法等问题。（1分）在做好上述三项工作基础上，要编制出三个计划是：（1）学期（或学年）教学进度计划。（1分）（2）课题（单元）计划。（1分）（3）课时计划（教案）。（1分）41,答案要点：（1）比较系统的马列主义理论修养。（1.5分）（2）精深的专业知识。（1.5分）（3）广博的文化基础知识。（1.5分）（4）必备的教育科学知识。（1.5分）42 .答案要点：（1）培养学生初步树立坚定正确的方向。（1.5分）（2）引导学生逐步确立科学的世界观和人生观。（1.5分）（3）逐步使学生养成社会主义的基本道德、法纪观念和文明行为习惯1.5分（4）培养学生具有一定的品德能力和健康的品德

　　21、心理品质。（1.分）43 .答案要点：1 1）根据凭借物或形态不同可分动作（或行动）思维、形象思维、抽象逻辑思维（2分）；2 2）根据是否遵循逻辑规律可分分析思维与直觉思维（2分）；3 3）根据思维过程指向性与答题目标不同分集中（求同）思维与发散（求异）思维（2分）。44 .答案要点：良好兴趣品质应具备如下特点：（1）兴趣的指向性（或倾向性）（1.5分）（2）兴趣的广博性与中心性（1.5分）（3）兴趣的稳定性与持久性（1.5分）（4）兴趣的效能性（1.5分）无说明扣2分。45 .答案要点：韦氏智力测验量表中的言语分量表包括的项目有：词语、常识、理解、回忆、发现相似性和数学推理等（3分）操作分量

　　22、表包括的项目有：完成图片、排列图片、实物组合、拼凑译码等（3分）。46 .答案要点：知觉的基本特性有：（1）选择性（1.5分）（2）整体性（1.5分）（3）理解性 （1.5分）（4）恒常性（1.5分）无说明扣2分。四、论述题：本题2个小题，共26分。47 .答案要点：（1）智力通常看做是人的综合认识方面的能力，即认识客观事物的基本能力，是认识活动中表观出来的那些稳定的心理特征。（1分）（2）关于掌握知识和发展智力问题，在近代教育史上，形式教育论者和实质教育论者曾有过长期争论。形式教育论者主张，教学的主要任务在于训练练学生的思维形式，知识的传授则是无关紧要的；学校的课程设置应当偏重古代语 （拉丁

　　23、文、希腊文）、数学、逻辑学等，认为这些学科对于训练学生的思维最有价值。实质教育论者主张，教学的主要任务在于传授对实际生活有用的知识，至于学生的认识能力则无须特别训练，学校的课程设置应当偏重自然学科、现代语言等，认为这些知识对学生参与实际生活最有用处。这两派理论割裂了思维内容和思维形式的辩证统一性质，因而其主张都是片面的（4分）（3）在教学过程中，学生智力的发展有赖于知识的掌握，因为知识是学生进行认识活动的工具，他们只能根据已有的知识去认识世界，接受尚未掌握的知识，解决面临的问题，并在这个过程中发展自己的智力。但是，知识不等于智力。学生知识的多少并不能标志他们智力的高低知识转化为智力是有条件的。

　　24、教学中必须有明确的发展智力的目标，并有计划地去加以实现；传授和学习的必须是系统的科学的规律性的知识；必须引导学生在掌握文化科学知识的过程中自觉、积极、主动地进行认识活动，真正理解知识并将知识运用到实际中去，解决问题，这样才能使他们的智力得到发展。(4分)知识是发展智力的条件和基础，智力是掌握知识的前提和结果。在整个教学过程中，掌握知识与发展智力是统一的，教师必须同时完成两个方面的任务。(1分)(4)联系实际。(2分)48.答案要点：(1)加强思想教育，培养学生良好的性格；(2)在实践中培养与锻炼学生的性格；(3)家长与教师应该给学生树立良好的榜样；(4)建立优良学生集体，形成良好班风与校风

　　25、，提进学生良好性格的形成；(5)注意个别指导、有针对性地进行性格培养。知识点1.跨栏跑的过栏技术，起跨腿是抬、伸、压，摆动腿是蹬、展、拉。2、评价一个人的健康状况要从身体、心理和社会适应等三个方面去评价。3、运动参与是指学生主动参与体育活动的态度与行为表现。4、肌肉工作时的直接能源是 ATP它贮存在细胞中，以肌细胞为最多。5、的运动，离不开骨骼、关节和肌肉的相互作用。骨骼起着杠杆的作用，关节是运动的枢纽，肌肉收缩是运动的动力。6、体育锻炼之所以能够增强体能，主要是由超量恢复的生理机制决 定的。7、竞技健美赛的项目有：男子单人操、女子单人操、混合二人操、三人操、 六人操8、由一列横队变成

　　26、二列横队时，应先 1-2报数。9、耐久跑中的途中跑，要求跑的节奏与呼吸的节奏相配合。以鼻呼吸为主，以嘴呼吸为辅，呼吸均匀要有节奏 。10、跳远由快速助跑，沿直线向前的连续三次跳跃组成。单脚跳、跨步跳和跳跃11、体育锻炼的六项原则：（自觉性）、（经常性）、（个别性）、（全面性）、 （渐进性）、（适量性）。12、篮球场地的长为（28m ,宽为（15m , 3分线）米；排球场地的长为（18m宽为（9m。13、现任国际奥委会主席（罗格）。14、马拉松全长（42.195公里）。15、现代奥运会于（1894）年由法国教育家（顾拜旦）发起成立。第二任国际奥委会主席16、所需营养素主要有

　　27、（糖）、（脂肪）、（蛋白质）、（维生素）、（无 机盐）和（水）。17 .高中体育与健康课程规定：学生每完成一个模块的学习，且成绩合格可获得2个学分。高中三年中，学生修满 11个学分方可达到体育与健康课程的毕业要求。其中体育知识理论和田径系列为必修必选内容。18 .中学体育课属于教学课，根据每次课教材种类的多少分为室外课和室内课，根据每次课的任务可分为新授课、复习课和综合课。19 .某学校高二年级8个班举行篮球比赛，采用单循环制，一共要进行28场比赛, 共有7轮。 轮数=N-1 场数=N (N-1) /220 .新课程标准将课程总目标细分为五个方面的具体目标，它们分别是运动参与目标、运动技能目标

　　28、、身体健康目标、心理健康目标、社会适应目标。21 .学校体育的功能是指学校体育所发挥的有利作用或效能。22 .学校体育目标的结构由条件目标、过程目标和效果目标方面组成。23 .体育教学内容是反映为了达到体育教学目标而选用的体育知识和技能的体系。24 .现代教学手段在体育教学中常用方法主要有传统型和现代型两种。25 .发展体能的原则一般有全面性原则、适量性原则、持续性原则、健康性原则等。26 .体育教学中学练法包括 自学法、自练法 和自评法。27 .课堂常规一般包括课前常规、课中常规和课后常规三个部分。28 .学校组织校内田径运动会，一般可由 报名 编排自序册 比赛分工 画跑道 比 赛的记录 宣

　　29、告闭幕六个主要过程组成。29 .教师示范一般可分为镜面示范正面示范肢体示范语言示范30 .学校体育教学计划可分为年度体育教学工作计划、学期教学计划、单元教学计划、课时计划31、在体育科研中，资料与事实的收集方法有文献法、调查法、观察法、实验法。32、体能主要包括与健康有关的能力和与运动有关的体能两个方面。33、基本的活动方式是：走、跑、跳、投等。34、杷以高度和距离长度计算成绩的跳跃、投掷项目叫田赛。35、跑的教材共分为四大项，即耐久跑 、快速跑、障碍跑、接力跑。36、体育课的类型是根据体育教学任务而划分的课的种类。小学体育课的类型一股分为理论课与实践课。37、根据生理机能活动变化规律

　　30、，一节体育课可分为准备、基本、结束三个部分。38、体育课的分组教学，一般分为分组轮换和分组不轮换两种形式。39、练习密度是指一堂课中，学生练习时间与实际上课总时间的比例。40、体育课的运动负荷包括生理负荷和心理负荷两种。1教育是与（德育）、（智育）、（美育）相配合的整个教育的一部分。2在原始社会，人们往往想通过（预演劳动）过程而使后来实际的劳动取得成功。3体育被人们公认为（预演劳动）的窗口，（科学）和（进步）的标志。4体育是人类社会的一种（身体教育活动）和（社会文化活动）。5身体教育就是指对身体的锻炼和训练，又称为（育体）。6 （素质教育）是中国乃至世界教育改革与发展的主流，它是依据（教育法）

　　31、规定的教育方针。7素质教育的内容包括：（品格）、（知识）、（能力）和（身心）等四大方面，这是人整体发展的基本素质。8早在西周就形成了居当时世界先进水平的 “礼、乐、射、御、书、数”的六艺教育。其中（射）和（御）是当时的军事技能。9体育对于提高学生的（心理素质）和（促进个性的完善发展），具有任何其他 教育无法代替的作用10 素质教育要使学生学会学习，培养学生（终身学习的能力）和（信息加工的能力）。11 高等学校体育是我国培养（身心健康发展的）高级专门人才的需要。12 在高等学校里主要通过（德育）、（智育）、（体育）、（美育）和（劳动技术教育）这几个方面对大学生进行教育。13 体育教育能使大学生获

　　32、得（体育）和（卫生保健）方面的知识及（锻炼身体的技巧和方法），提高运动能力。14 体育课教学是教师按照（教学大纲）、（教学任务）有目的、有计划、有组织的教学过程。15 体育课教学的类型包括（理论课教学）、（实践课教学）和（电化教学课）。16 普通体育课是为了全面发展大学生的身体素质，并结合（学生体质健康标准）的项目而开设的一种体育课。17 课外体育活动是高校体育课程的（延续和补充），是（实现高校体育目的任务）的重要组织形式。18 高校的体育运动竞赛有助于培养学生（勇敢顽强进取和拼搏）精神，以及守纪律、服从裁判的优良品质和（集体主义）精神。19 在进行感到有兴趣的活动时，才会表现出（主动性）和（

　　33、自觉性），使身心统一20循序渐进原则是指体育锻炼必须根据身心发展规律，在锻炼的（内容）、（方法）和，（运动负荷）等方面逐步提高21般人的肺活量男子为（35004000） ml,女子为（2500300） ml22 常参加体育锻炼者呼吸深而慢，安静时每分种为（812）次.23 安静状态下，一般人的心跳频率约为（6575）次/min。24 由体育锻炼造成的心率变慢现象叫做 “（运动性心动徐缓）”。25 安静时一般人每搏输出量为（5070） ml。26 （红血球）是血液运输的主要细胞。27一般人每百毫升血中的血红蛋白含量为：男性（1215） g,女性（1114） g28 神经系统是由（大脑）、（脊

　　34、髓）及与之相连的（周围神经）组成 .29 健康是指在（身体）、（心理）和（社会适应）方面都完美的状态。30 美国哲学家爱默生认为，“（健康）是人生的第一财富”。31 评价一个人的健康状况要从 息佳、虫理和社会适应等三个方 面去评32 运动参与是指学生主动参与体育活动的态度 与 行为 表现。3、 肌肉工作时的直接能源是 ATP ,它贮存在细胞中，以肌细胞为最多。4、根据少年儿童生长发育的基本规律，身体各器官系统的生长发育是丕应衡的。其中神经系统发育最快；生殖系统发育最晚。5、的运动，离不开骨骼、关节和肌肉的相互作用。骨骼起着杠杆 的作用，关节是运动的 抠组，肌肉收缩是运动的 强力。6、体育锻

　　35、炼之所以能够增强体能，主要是由超量恢复 的生理机制决定的。7、身高、体重、肺活量 是学生体质健康标准的必测项目。8、由一列横队变成二列横队时，应先 1-2 报数。9、耐久跑中的途中跑，要求 跑的节奏与呼吸节奏相配合。10、跳远由 快速 助跑，沿 直 线向前的连续三次跳跃组成。11、体育与健康新课程，将根据 三维健康观 和 体育自身 的特点，将课程 学习内容划分为 运动参与 、运动技能 、身体健康、心理健康 、社会适 应五个学习领域。12、新课程标准根据学生身心发展的特征，将中小学的学习划分为 婆 水平, 既水平一至水平五分别相当于1 2年级、34年级、56年级、 729年级、高中学段。13

　　36、、学生体质健康标准规定小学一、二年级的测试项目为 必 、住H 、 坐位体前屈 三项；小学五至六年级和初中以上年级测试项目为主 项，其中 且近、住生、肺活量为必测项目，选测项目为 3项。14、能量的直接来源于 糖、脂肪、蛋白质。15、一个标准田径场，应由两个 平行的直道 和两个 半径相等的弯道 组成， 跑道全长应为 400米；半径为 36米;分道最小为1.22 米最大 为 U5 米。16、国际田径协会联合会规定，从 2003 一年1月 1 日起，除 标 检 外，各投掷项目（铅球、铁饼和链球）落地区标志线的内沿延长线 度。铅球和链球投掷圈内沿直径应为2.135 米。17

　　37、、排球竞赛规则规定，如某队被召唤之后拒绝比赛，则宣布该队为加 ,对方以每局的 25: 0 比分和3:0 的比局获胜。18、某学校8年级8个班举行篮球比赛，采用单循环制，一共要进行（28 ）场比 赛，共有（7）轮。19、武术运动白步型有（弓步）、（马步）、（虚步）、（仆步）（歇步）。20、人们通常把身体素质分为（力量）、（速度）、（耐力）、（灵敏）、（柔韧）等五大素质。21、2008年北京奥运会乒乓球女子比赛将有（团体）和（单打）两个比赛项目。22、学生体质健康标准要求从（身体形态）、（机能）和（素质）三个方面综合评定学生的体质健康状况。学生体质健康标准必测项目有身高、体重、坐位体前屈或（肺活量

　　38、）。学生体质健康标准是促进学生体质健康发展、激 励学生积极进行身体锻炼的教育手段， 是学生体质健康的个体评价标准，也是学 生毕业的基本条件。23、在初中体育课教学中（技巧）、（单杠）、（双杠）和（支撑跳跃）都属于 体操教学。24、跳高的技术是由（助跑）、（起跳）、（腾空）和（落地）四个紧密联系的 阶段组成。25、接力跑的传接棒方式有（上挑式）、（下压式）和（立棒式）26、体育锻炼前后要做（准备）活动和（整理）活动。27、标准篮球场长（28）米、宽（15）米、3分线）米。标准排球场 长（18）米、宽（9）米。28、课程评价包括（学生的学习）、（教师的教学）和课程建设三方面的评价。2

　　39、9、课程内容资源开发包括（现有运动项目的）改造、（新兴运动项目的）引用和（民族、民间传统体育资源的）开发。30、体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段、 以学习体育知识、技能为基 本内容，以增进 中小学生健康 为主要目的的必修课程，是学校课程体系的重 要组成部分，是实施素质教育和培养德智体美全面发展人才不可缺少的重要途 径。它是对原有的体育课程进行深化改革， 突出健康目标的一门课程。其功能与 价值是健身和育人。31、现代教学手段在体育教学中常用方法主要有传统型 和 现代型 两种。32、发展体能的原则一般有全面性原则、适量性原则、持续性原则、健康性原则等。33、体育教学中学练法包括自学法、 自

　　40、练法 和 自评法。34、课堂常规一般包括课前常规、课中常规 和课后常规三个部分。35、排球比赛中，接发球队获得发球权后，该队队员必须按 顺 时针方向轮转 至 1号位一个位置。36、武术运动是手型有 拳、掌、勾；步型有弓步、马步、仆步、虚步、歇步。37、垒球握法：用拇指、食指、中指和无名指握住球，小指弯曲抵在球的下面， 掌心不触球。38、武术的内容极其丰富，一般分为拳术、器械、对练、集体表演、攻防技术等 五个类型。选择1、2004年的夏季奥运会在（b）举行。A、悉尼B、雅典C、巴黎D、北京2、2004年的欧洲杯在（C）进行A、德国B、比利时C、葡萄牙D、荷兰3、第一届现代奥林匹克运动会是（B ）

　　41、年在希腊举行的A、1894 B 1896 C 1900 D、18904、脊柱一般至（C）才巩固，在整个发育时期均易受外界影响而变形。A、18-19 B 19-20 C 20-21 D、21-225、某个人进行100米比赛时，假设平土步长2米平均步频4步/秒则用了（C ）A、1240 B、12 45 C、1250 D、12606、在NBA篮球比赛的总决赛中采用的是（C）制。A、五局四胜 B、五局三胜 C、七局四胜 D、六局四胜7、现代的足球运动起源于（C ）A、法国B、美国C、英国 D、德国8、奥运会的会旗为白色的底色，中央有五个套联的环，自左至右的颜色为（A ）A、蓝、黄、黑、绿、

　　42、红B、蓝、黑、黄、绿、红C、蓝、黑、黄、绿、白D、红、绿、黑、黄、蓝9、1984年（B ）获得的奥运金牌，实现了我过在奥运史上金牌的零”的突破A、郎平 B、许海峰 C、李宁 D、黄志红1R在双杠的支撑摆动动作中，应以（B ）为轴摆动A、手 B、肩C、宽D、腰11、行进间单手肩上投篮又称 岂步上篮”，是在行进间接球或运球后做近距离投篮时所采用的一种方法。土步”的动作特点是（A ）A、一大、二小、三高 B、一大、二大、三高C、一小、二大、三快 D、一小、二小、三快12、在有13个足球队参加的比赛中。若采用淘汰共需（ C）场就可决出冠 军。A、10 B、11C、12 D、131&体育与保健课

　　43、开始上课整队时，老师（或体育委员）一般按（ A ） 顺序发出队列口令。A、立正一向右看齐一向前看一报数一稍息B、稍息一立正一报数一向右看齐一向前看C、立正一报数一向右看齐一向前看一稍息D、立正一向前看一报数一稍息一立正14走和跑的区别在于（D ）A、跑的速度快，走的速度慢B、跑时身体重心起伏大、走时身体重心起伏小C、跑的步副大，走的步幅小D、跑时身体有腾空，走时身体没有腾空1S个性心理特征包括（D ）A.气质、性格、动机B.气质、性格、需要C.兴趣、动机、需要D.能力、气质、性格1&中华人民共和国教师法颁布于（ D ）A、1993.10.31B、1992.10.31 C、1994.1.

　　44、1 D、1986.4.1217、中华人民共和国教育法颁布于（D ）A、1992年 3 月 B、1993年 3 月C、1994年 3 月 D、1995 年 3 月1&有一位体育教师品行不良，在自己情绪不好时常侮辱学生，影响恶劣, 一次课中将学生踢伤。根据中华人民共和国教师法应（ C ）A、给予行政处分 B、解聘 C、依法追究刑事责任 D、承担民事责任19 2008年在北京举行的是第29届（B ）奥运会A、春季B、夏季C、秋季 D、冬季2R排球比赛场上6名队员分前后排站立，获得发球权的队，6名队员必须 按（B ）方向轮转一个位置。A、逆时针B、顺时针C、任意21、中国古代教育中的 六艺”（

　　45、礼、乐、射、御、书、数）中属于体育范畴 的是（C ）。A、礼、乐 B、乐、射 C、射、御 D、御、数22、掷标枪的扇形区内角度约（C ）A、35 度 B、45 度 C、29 度 D、34 度2&马拉松跑全程为（B ）,属超长距离跑项目。A、41. 195千米B、42. 195千米 C、43. 195千米D、44. 195千米24号称世界第一运动”的项目是（A ）A、足球B、篮球C、乒乓球 D、排球2S掷铁饼、铅球的扇形区内角度约（B ）A、35 度 B、40 度 C、29 度 D、34 度2&中国学校体育杂志创刊时间是（A ）A、1981 年 9 月B、1982年 9 月C、1

　　46、983年 9 月 D、1984年 9 月27、抓好学校体育工作计划的主要负责人是A、校长B、教导主任C、体育教研组长D、体育教师2&运用防止和纠正错误的方法时应该A、以练习为主 B、以预防为主C、以讲解和练习为主D、以讲解为主29重复训练法的主要特征是A、不间断进行训练B、循环进行训练C、反复做同一练习 D、控制练习的间歇3R全民健身计划刚要颁发布的时间是A、1994年B、1995年C、1996 年 D、1997 年31、对学生进行运动技能成绩的评定可采用A、定量评定B、定性评定C、定性与定量相结合D、32、奥林匹克精神是A、更快、更高、更强B、C、团结、友谊、进步 D、因人而异(B

　　47、)互相了解、友谊、团结和公平竞争重要的不是取胜，而是参加3&体育教学的主要特点是(ABCD )A、师生的双边活动C、从事各种身体练习B、一般在室外运动场上进行D、主导作用和主体作用的结合34身体练习在贯彻渐进性原则时，要遵循(ABC )A、认识事物的规律B、生理机能活动能力变化规律。C、动作技能形成规律。3S最早提出体育教学法的是（B ）A、德国教育家拉特克B、捷克教育家夸美纽斯D、瑞典体育教师 W?斯卡斯特罗姆D、美国教育家杜威A、1954 B、1955 C、1956 D、19573&嗒嗒球运动是将（B ）有机融合在一起的一项体育运动A、羽毛球与跳跳球B、乒乓球与羽毛球C

　　48、、羽毛球与排球D、键球与乒乓球37、弯道跑时，右脚用（B ）着地。A、脚掌外侧 B、脚掌内侧 C、全脚掌3&逆时针弯道跑时，身体应向（B ）倾斜A、右 B、左 C、前 D、后39最合理的跳高过杆技术是（C ）A、剪式 B、跨越式C、背越式D、俯卧式4R在弯道跑时，左脚应以（A ）着地A、脚掌外侧B、脚掌内侧C、全脚掌D、前脚掌41、背越式跳高的助跑是采用（C ）方式助跑A、直线 B、弧线C、直线加弧线、背越式跳高身体过杆后，以（B ）先接触海绵包A、头部B、肩部C、背部 D、臀部4&背越式跳高身体在杆上成（C ）姿势A、弓形B、水平 C、背弓 D、坐立式44

　　49、背越式跳高起跳时，摆动腿屈膝内扣向（ D ）方向摆动A、起跳腿 B、内 C、上 D、异侧肩4S背越式跳高的8步丈量法，为了便于记忆，可叫做（ B ）A、4、5、6B、5、6、7 C、6、7、8 D、4、6、846、终点冲刺跑是临近终点的一段（C ）A、耐久跑 B、途中跑 C、加速跑D、快速跑47、背越式跳高应（C ）横杆起跳A、面对 B、侧对C、背对 D、斜对48、跨栏跑时，摆动腿过栏后积极下压，（ B ）落地A、全脚掌 B、前脚掌C、双脚 D、脚后跟49、挺身式跳远的技术中，（C ）是最重要的A、助跑 B、踏跳 C、助跑与踏跳的结合D、落地50、挺身式跳远在空中成（B ）姿势A、跨步 B、腾

　　50、空步 C、弓步 D、弓箭步简答1、新课程教学中，教师为何由知识的传播者转为促进学生学习的促进者？积极地旁观； 给学生以心理上的支持；培养学生的自律能力。2、教学研究是提高和成就教师的有效途径。作为一名教师，你如何认识教研在新课程实施中的作用？桥梁和通道；大舞台；大课堂；大平台；切入点。3、什么是乳酸能?如以最快速度持续运动数秒后 ATP耗尽时代之而起的肌糖元在无氧条件下 供能以使ATP合成并产生代谢物质一一乳酸。4、体育课程改革的基本思路是什么？谈化竞技运动的教学模式，牢牢树立 “健康第一”的指导思想；重视体育课程的功能开发，增强体育课程的综合性；培养学生的运动兴趣，树立学生终身体育的概念

　　51、；培养学生的意志品质，提高学生的社会适应能力；以人为本，重视学生的主体地位；关注个体差异与不同需求，确保每一个学生受益；改革体育考试和评价方法，综合评价学生的体育学习。5、近年来，体育教学原则主要包括哪八个方面？身心全面发展原则，教师的主导作用和学生的主体地位相结合的原则，直 观性原则，循序渐进原则，巩固提高原则，从实际出发原则，合理安排运动负荷 原则，综合创新原则等。6、体育与健康课程标准的基本理念是什么？ （8分）答：1）坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康发展。2）激发运动兴趣，培养学生终身体育意识。3）以学生发展为中心，重视学生主体地位。4）关注个体差异与不同需求，确保每个学生受益

　　52、。7、体育锻炼应遵循哪些原则？ （ 10分）答：1）循序渐进的原则；2）全面锻炼的原则；3）经常性锻炼原则；4）区别对待的原则；5）准备与整理活动原则。8、简述体育运动对运动系统的影响？答：1）体育运动对骨骼结构与机能的影响；2）体育运动可以增强关节的灵活性和稳定性；3）体育运动对肌肉结构和形态的影响。9、学校体育应从哪些方面为终身体育打好基础？答：1）打好身体基础；2）掌握体育的知识、技能，学会自主学习、锻炼、评价；3）培养体育兴趣、爱好，养成锻炼习惯；4）培养自我体育意识。10、体育课程的性质是什么答：是一门以身体练习为主要手段，以增强健康为主要目的的必修课程，是学校课程体系的重要组成部分

　　53、，是素质教育和培养德智体美全面人才不可缺少的主要途径.11、青少年时期是速度素质发展的最佳时期，简述提高快速跑能力的练习方法.答:各种起跑，小步跑，高抬腿跑，后蹬跑,加速跑，接力跑等12、简述耐久跑的作用答:发展耐力素质，提高心肺功能.促进身体形态正常发育. 培养克服困难，顽强拼搏的进取精神.13、分腿腾越动作要领是什么？请用简笔画描绘动作过程。答：动作要领：加速助跑，快速踏跳，起跳后紧腰，稍屈牌，两臂主动前伸，双 手用力推撑器械远端，两腿左右分开积极前摆，脚过器械后立即制动腿，两臂斜 上举，挺身落地。14、什么是运动外伤？说出其中两种。由于外力的作用使皮肤、肌肉、骨胳等受到伤害，称为外伤。外

　　54、伤包括擦伤、挫伤、肌肉损伤、关节韧带扭伤、脱臼、骨折等，答出其中两点 即可。15、中学生体质综合测试和评定的工作是由谁来完成的？它包括哪几个方面？答：是由校医和体育教师共同完成的。（1）形态机能：身高、体重、胸围（2）机能指标：肺活量、安静脉搏（3）身 体素质和运动能力指标：速度、耐力、灵敏、力量、柔 韧16、中学体育教学的目的任务是什么？目的是：增强学生体质，促进身心发展，使学生全面发展，成为祖国的建设者和保卫者。（1）全面锻炼学生身体（2）掌握体育基本知识、基本技能、基本技术（3）向学生进行思想品德教育17、简述前滚翻动作要领。蹲撑，两手扶地，同时屈臂、低头、两脚蹬地、提臀收腹，团身向前滚

　　55、动，前滚时，后脑、肩、臀部依次着地，然后抱小腿团身成蹲撑。18、简述小学体育教学的一般性原则。社会主义方向性原则；自觉积极性原则；直观性原则；系统性原则；巩固提高原 则；因材施教原则。19、在体育教学中如何进行思想品德教育？思想教育寓于严密的组织教学之中；结合教材特点进行思想品德教育；发挥集体 作用进行思想品德教育；抓住典型事例进行思想品德教育。20、根据新课标选择教学内容要符合哪些要求？符合学生身心发展、年龄和性别特征；运动形式活泼，能激发学习兴具有健身性、知识性和科学性；对增强体能、增进健康有较强的实效性简单易行。21、怎样预防体育活动发生运动损伤？要明确每一项活动的动作的要领。 要加强组

　　56、织纪律性。要加强体育卫生监督。要重视体育活动中的保护与帮助。 要做好准备活动和整理活动。 要注 意运动的环境和条件。上体育课的着装要轻便，身上不要有易造成伤害事故的物件。22、人的食物中含有几大营养是什么？并说出它们在中的主要作用？蛋白质、脂肪、碳水化合物在（糖类）、矿物质（无机盐）、维生素、纤维素和水。蛋白质、脂肪、矿物质和水是的主要组成部分， 碳水化合物在（糖类）是 的主要能量来源，维生素、纤维素是新陈代谢过程中不可缺少的物质。23、谈一谈实施新的课程标准后教师角色的转变？知识技能的传授者变化（由重传授向重发展转变；由统一规格教育向差异性教育转变；由重“教”向重“学”转变；

　　57、由重结果向重过程转变等）；教师成为学生学习的促进者（教师在教学中的地位与作用、师生转变关系；指导学生形成良好的学习习惯，掌握学习策略给学生心理支持；注重培养自律能力等）；教师成为研究者参与者（教师不再是机械执行者、法官和权威而是学生学习的 好合作伙伴，帮助找研究的起点，收集资料，分析资料，形成行动的策略，实施 与检验行动等）；等等。24、简述坐位体前屈的测试方法（10分）受试者两腿伸直,两脚平蹬测试纵板坐在平地上，两脚分开约10 15cm,上体前屈，两臂伸直向前，用两手中指尖逐渐向前推动游标，直到不能前推为止。测试计的脚蹬纵板内沿平面为0点，向内为负值，向前为正值。记录以厘米为单 位，保留一位

　　58、小数。测试两次，取最好成绩。25、在课堂教学中应如何落实课程标准中确定的社会适应目标？ （8分）答：建立和谐的人际关系，具有良好的合作精神和体育道德； 学会获取现代社会中体育与健康知识的方法。（4分）落实得法（4分）26、简述在支撑跳跃的教学评价中，对优等动作质量的评价标准。（8分）答：助跑：轻松、自然、协调、有力、速度快起跳：速度快、有力、腾空高撑箱动作：直膝、分腿大、展牌、有明显的制动和上体挺身动作，展体充分，姿态优美落地：稳27、什么是“极点”现象？答：在长跑时，由于有机体各器官活动的协调作用被破坏，而发生肌肉酸疼，胸 部发闷，呼吸困难，动作不协调，跑速减慢，想停止运动等自我感觉的现象，

　　59、这 种现象就叫“极点”现象。考试-28、怎样克服“极点”现象？答：当出现极点时，要求运动员有一个战胜困难的决心，要顽强的坚持跑下去， 同时应该调整跑的速度，注意呼吸方法，机体内脏器官会逐渐适应，“极点”很 快被克服。29、学生体育健康标准测试项目有哪些？答：1、身高2、体重3、肺活量4、立定跳远（50m 5、台阶实验（1000m男） （800m女）任选一项；6、握力、坐位体前屈（男）任选一项；仰卧起坐、坐位体前屈、握力（女）任选一项。30、简述体育课课堂常规答：1.课前穿好便于运动的服装的鞋子，处理好有碍于运动的物品。2 .提前到达上课地点，主动配合教师准备好上课器材，下课主动归还器材，养成爱

　　60、护场地，爱护器材的好习惯。3 .因病因事不能上课，应按规定请假或见习。4 .集合站队要快、静、齐。5 .上课要专心听讲，细心观察，开动脑筋，认真练习勇于克服困难，努力完 成学习任务。6 .互相帮助，互相学习，关心同学，团结友爱。7 .听从指挥，遵守纪律，注意安全。8 .认真完成课外作业，坚持经常锻炼。31、怎样让学生成为课堂学习的主人?答：教师教学观的转变。教师起主导作用，学生是学习的主体。教师的“教”是为学生的“学”服务的。32、写出小学五一六年级教师用书中男生和女生技巧的联合动作名称及前滚翻的 动作要领。答：男生：后滚翻穿圈一一跳起转体180度成蹲撑一一前滚翻越过低障碍成并腿 坐肩肘倒立。

　　61、女生：前滚翻起立一一单腿前滑成纵叉一一后腿前摆成并腿坐一一肩肘倒立。前滚翻动作要领：蹲撑，提踵，两手撑垫，同时屈臂、低头，身体重心前移，然 后两脚蹬地，提臀收腹团身，使头后、颈、肩、背、腰、臀依次着垫向前滚动， 当滚至背部着垫时，迅速屈腿团身、两手抱小腿成蹲撑。-33、有利于生长发育的营养素有哪些？并说出三种营养素在中的主要作用？答：1）蛋白质是生命的基础，是提供机体生长、组成和修补组织的材料。2） 脂肪是热能的主要来源。3）糖类提供热能。4）维生素是必需的有机化 合物，是维持生命不可缺少的要素，它主要参与各种代谢过程。5）无机盐是组成的构成元素，是组织、细胞的构成成份，它能维持体内酸碱平衡，调节和 维持机体功能。6）水是营养和代谢的溶剂。34、列举六项发展跳跃能力的方法，并写出急行跳远的动作过程。答：跳绳、立定跳远、单脚跳游戏、双脚跳游戏、摸高跳、协同跳等助跑

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