丁霞自曝集训4月暴瘦14斤!身体轻得能飞起来,难怪800米轻松夺冠
6月23日消息,中国女排自从1月30日在北京总局训练局集中,已经封闭集训了4个多月,如今,女排姑娘们终于等来了2周的假期。今天,3位主力队员张常宁、丁霞、袁心玥亮相央视节目,谈到各自的变化。
三个人之中,“外形”变化最大的要数丁霞,明显瘦了几圈。主持人张斌表示最近女排姑娘都瘦了,她能否达到队内体脂要求,丁霞表示,“我的肌肉和身体还有提高的空间,体重一直在降,体重和集训之前比瘦了14斤!”
丁霞开玩笑,“现在感觉自己非常轻盈,都能飞起来了。”
她表示,体重变轻能让自己场上移动更快,在场上也会更节省体力。在这段时间的封闭训练中,经常安排蹬自行车、攀爬机等训练项目,丁霞在体能方面也有了新的突破。难怪在此前队内800米比赛中,丁霞以2分57秒轻松夺冠。
张常宁则表示:“我们之前都没有这么长时间,大家踏踏实实呆在一起训练。其实这段时间,我们可以安下心来,在训练中解决问题,挺好的。”
张斌问,“郎导有什么变化?”张常宁脱口而出:“郎导永远18岁!”丁霞和袁心玥都笑了。
张斌说,“这个标准答案我一定提前转达郎导。”
张常宁透露,平时训练中,郎导让队员们更加坚定目标,“因为不止我们,国外的很多强队也在集训,她们也在进步,我们就必须加快我们的脚步,比她们进步得更多。”
张斌最后一个问题是:“渴望放假吗?放假最想干什么?”袁心玥表示,“当然想啦,我想先回家和爸妈待在一起,毕竟很长时间没有见到她们了。然后想出去胡吃海塞一下。”
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- 编辑:兰心
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