当霸凌者是孩子的朋友，父母该怎么办？如何协助孩子不被欺负？

大儿子喜欢与人互动，和其他小孩不一样，刚上幼儿园的时候，总是是笑着出门、笑着回家。然而，随着上学时间越来越长，有时会向我反应，班上有个同学总是爱拿他东西，当时我在想，5、6岁的孩子相处本来就容易有冲突，彼此打闹似乎是很正常的事情。直到老师打来告诉我，孩子的外套被别的小朋友倒了沙子，我才发现事情没有自己想像的那么单纯…。

许多家长难以想像，孩子年纪才那么小，也会有权力不平等的情况吗？其实，霸凌的时间点，早在学龄前就开始了。一旦爸妈发现孩子被欺负的情形不断重复发生，可能就是孩子正面临同学关系间的欺压霸凌。想要避免霸凌事件的发生，爸妈介入并不是一个好方法，即使转校、转班，难保在孩子的人生路上，不会遇到下一个霸凌者。从孩子小时候就开始进行家庭教育，让孩子学会怎么面对不良的人际关系，才能真正解决孩子被霸凌的问题。

当霸凌者是孩子的朋友，父母该怎么办？

身体的伤害是最显而易见的同学霸凌，但还有另外一种常被爸妈忽略的霸凌现象，就是好友间的关系霸凌。比如：主动的雅雅接近了害羞的小美，虽然雅雅总是和小美玩在一起，但当小美不听雅雅的话时，雅雅就会跟其他小朋友说：“大家不要跟小美玩。”让小美越来越没自信，甚至为了讨雅雅的开心，渐渐被雅雅控制住言行举止。

父母面对关系霸凌，往往希望老师安排双方家长见面，指责加害者的爸妈，让加害者的爸妈道歉，并保证加害者不会再犯。但这样的介入，除了宣泄大人的情绪，对情况并没有帮助，反而可能导致孩子往后的校园生活更加提心吊胆，害怕加害者不再跟他做朋友，甚至联合同学一起排挤他。

如何协助孩子不被欺负？

1. 跟孩子讨论什么是友谊

每一个孩子都有天生的气质跟人格特质，有些孩子天生的特质就比较害羞、没自信，无法自在地与同学相处，或是有些孩子的情绪较火爆，常常会与同学发生争执，父母可以多花时间与孩子互动，了解孩子天生的性格特质，并在成长过程中机会教育，通过绘本或新闻跟孩子讨论什么是友情、朋友，让孩子知道，真正的朋友不会勉强你，当朋友希望你做自己不喜欢的事情时，可以怎么拒绝，也许是委婉告诉：你如果是我的朋友，就不会这样对我，也许是直接表达：我不喜欢做这件事。

2. 通过正向学习获得自信

有些孩子习惯依附比他强的同学，是因为自己一个人时，容易没自信跟害怕，因此，可以从加强孩子的学习能力着手，不论让孩子学哪一项才艺，先从孩子喜欢的兴趣开始加强，从本质上改善孩子没自信的问题，孩子有了才艺和兴趣，发现自己是一个有能力的人，就比较不需要倚靠外在环境去建立自信心。

3. 让孩子学会说不

许多爸妈从小要求孩子听话、乖乖当个乖孩子，却忘了教导他，孩子有‘拒绝他人要求’的权利，这类的乖孩子们遇到自己不喜欢的事，不知道怎么拒绝他人，往往会因此而受到伤害。因此，建议父母从小就可以教导孩子表达自己的感受，并且告诉孩子，当遇到不舒服的情形时，怎么温和的说出‘我不喜欢，请不要这样做。’

4.学习孩子防身术

万一孩子在校园中真的遇到严重的暴力霸凌，除了第一时间与幼儿园或学校保持联系，寻求老师帮忙协助外，也可以带孩子学习一些基础的小孩防身术，只需要一些技巧，就能在不伤害别人的情况下，学习避开大孩子的欺负。

5. 建立孩子的支持系统

平时维持良好的亲子互动，当孩子在学校遇到状况，或不幸有霸凌事件出现，孩子才愿意寻求爸妈的帮忙。爸妈在询问孩子学习近况时，也可以多运用一些话术婉转探知，不要直接问孩子：今天有没有受到欺负？而是改问孩子今天学校发生了什么事？你觉得怎么做比较好？

孩子开始上学以后，往往是建立人际关系的关键时刻，不要完全放手让孩子自己面对，也不要亲自介入，适时地给予孩子人际关系的建议，才能让孩子在同学相处过程中，学到更多！