记录我在月子中心42天的月子时光（课程篇）

在月子中心坐月子的时间都过去一大半了，在月子中心，宝宝有月嫂照顾，护士护理，但我可没闲着，本来还担心住42天太久，怕在这里憋坏了，结果是真香警告！！！已经待的不想走了。我的月子生活真的丰富多彩！

除了每天的奶娃，做产后，吃饭，睡觉，月子中心每周的课程我可是一节也不落下。

月子中心的课程真的是丰富的勒，比方说有从业几十年资深的新生儿专家过来讲新生儿常见生理现象解读课啦，新生儿黄疸啦，还有新生儿窒息这些宝妈们特别想了解的一些育儿小问题，对于新手宝妈宝爸来说，这些课程真的很值得一听。

还有产康专家讲解母乳喂养及产后修复的重要性等这些课程，这样能对自己的身体有更近一步的认知，也是很好的。

有关于宝宝护理的早教课堂，帮助锻炼宝宝的感知觉，促进亲子感情。

还有妈妈的专属课堂，如何做一个魅力的女人，产后形象气质的调理。

不过我最喜欢的还是瑜伽课和手工课。

在孕期的时候我就喜欢上孕期瑜伽课，可以很好的帮助缓解孕期的不适，还会对顺产很有帮助，在瑜伽老师的专业指导下，每次做完都感觉身体舒展，体力也提升了，毕竟下定决心要顺产，体力也是很关键得一步。

这次我生宝宝时就体验到了做瑜伽的好处，所以产后我也不放过这个恢复身材的黄金时期，坚持上产后瑜伽课。

手工课我是标准手残党，做啥啥不行，还好有手工老师帮我。手工课的内容真的多，做音乐盒，缝盆栽，做母乳皂，雪花酥，纸绘画等，都很有纪念意义。

一段美好的月子时光，太幸福啦！