孩子不会情绪表达？做“情绪管理训练型”父母，疏导孩子负面情绪

文章原创，版权归本作者所有，欢迎个人转发分享！

小明在医院体检，因为不敢抽血化验，所以害怕得哭了。当爸爸看到小明的情绪后并没有过多理会，只是淡淡道：“你只要不哭的话，抽完血之后我就给你买好吃的。”说完，小明果然不哭了，而且也乖乖地做完了化验，并如愿以偿得到了好吃的。

可是长此以往，小明似乎无法理解自己的情绪是如何产生的。他只知道一旦伤心难过的时候，父亲就会通过一些物质条件来引导自己，让自己不要难过。可他现在遇到了一些问题，在幼儿园被同班同学给欺负了，可他竟然不知道自己为什么要难过。

孩子之所以不懂得自己的情绪，这无非是与父母的教育方式有关系。譬如父母不希望孩子哭哭啼啼，所以给孩子买糖果让他们停止哭泣；譬如孩子不敢上台演讲，父母就告诉孩子，只要勇敢上台演讲，就会奖励一部手机。

孩子的确是按照父母的想法去做了，可是他们却忘记了最基本的情绪表达，因为他们已经习惯了被父母用物质的方式减少负面情绪，这也就是所谓的“情绪抹杀型”父母的惯用套路。

美国华盛顿州立大学的心理学教授约翰