为什么给小婴儿喝水也是错呢？

很多新手宝妈会问单奶奶：“冬天天气这么干燥，用不用喂宝宝喝水呢？什么情况下才喝水呢？”

6个月以内

美国儿科学会建议：在6个月内，无论是吃母乳还是配方奶的宝宝，通常情况都无须补充水(白开水)和果汁。6个月之前，宝宝完全可以从母乳或者配方奶中获取所需要的水分。母乳和配方奶里85%都是水，只要按需喂养就能摄入足够的水分。无论用何种方式喂养的宝宝，都不需要额外补充水(生病等特殊情况除外)。给6个月之内的宝宝喝过多的水，会干扰宝宝的身体从母乳或者奶粉中吸收营养，还会让宝宝感觉很饱，而且不想吃奶。当然，如果发烧、尿黄、不思饮食，生病时也可以酌情口服点水。总量不超过100毫升生理需要量。

6个月后

6个月后，宝宝可以适当增加喝水量。比如在每次吃完辅食后，喂几口水漱口。如果宝宝拒绝，家长也不要强迫。

1岁后

宝宝1岁后，活动量增大，对水的需求也会增加。每天需要少量、多次饮水，建议上、下午各2~3次。

宝宝应该喝什么水?水温多少合适?

最好的饮用水无疑就是白开水了，因为白开水中的微生物已经通过多层净化处理后被高温杀死，其中的钙、镁元素也有益身体。

研究发现，煮沸后的白开水冷却至20-25℃时，水中生物活性最具特异性，而且十分接近宝宝体内细胞液特性，能与体内细胞有良好的亲和性，更容易穿透细胞膜进入细胞内，促进新陈代谢，提高宝宝免疫功能。切忌给宝宝饮用过冷或过热的水，两者都会损伤宝宝娇嫩的胃黏膜，影响宝宝肠胃消化能力。

喝多少水呢?根据孩子的需求，一次不要过多，通常一岁下一天总量不超过100毫升。一岁上家长酌情把握。