自卑、自信、自负这三个词听起来相互对立，意义千差万别。在我们的孩子身上，这三种表现往往就在一线之隔，非常难以区分。大多数家长非常自信地说，我最了解我家孩子了，他自卑与否作为父母还能不知道么？那么我们非常抱歉的告诉您，也许您太自负了，孩子在父母身边未必能表达出真实的自己。不信请看完下面这个小故事，看您的判断是否正确。

马上要元旦了，老师组织孩子们排练了一场课本剧。排练过程中，小A有多年练习舞蹈的经历，所以在排练中总是要求其他舞蹈演员跳的像自己一样，看到有的孩子笨手笨脚的，小A急的哭了起来。小B声音洪亮，被老师选作朗读对白，小B生性好动，排练的时候总是注意力不集中，老师对他进行了提醒，小B马上回答一定改正。小C是班里个子最小的一个孩子，在选拔演员时，老师希望她能够演主要角色之一，可是小C总是担心自己演不好，影响整体的效果。她找到老师，希望老师让她做当背景的树。老师鼓励了小C，小C也觉得自己应该更加努力练习才行，若有所思的回去了。

在ABC三个孩子中，有两名孩子有自卑的表现，你是否猜对了呢？

答案是A与B。

是不是有些出乎你的意料，根据心理学研究，童年时期的成长经历会造成终身的自卑心理，而这些自卑的源头居然大多与父母的教育有关。那么我们就来看看心理学中自卑孩子的6种表现：

1.永远背负着失败者的标签

永远将自己定义成一个失败者，还没有开始比赛就判定自己必输无疑的孩子是自卑孩子最显著的特征，也是做好辨认的特征。因为，这个失败者的标签在绝大多数情况下是父母亲手贴上去的。孩子刚刚学习了新的知识，还没有完全融会贯通，写作业当然会慢，许多父母不但没有帮助孩子消化吸收，反而责备孩子磨磨蹭蹭，这么简单的问题都解答不出。孩子刚刚开始学习家务，不小心打破了杯子，父母没有指导孩子应当怎样轻拿轻放，反而训斥孩子添乱。孩子没有做完一件事情，家长就断定了孩子失败的结局。家长心里想的是用失败的结局去激励孩子，但孩子的大脑已经下意识的传递出一个信号：我做不到，即使做了也做不好。

2.不断迎合他人

越是自卑的孩子，越渴望得到他人的认可。心理学研究发现，自卑情绪会导致一个人为了得到他人的肯定和关注而不断的迎合他人，甚至需要放弃自己的感受，甚至付出巨大代价。自卑的孩子在与其他孩子交流时，常常会附和他人的观点，即使这部动画片他不喜欢，但是为了融入交谈，孩子往往会强迫自己放弃自己的观点。

在校园暴力的案件中，我们常常发现，施暴者正是利用了自卑孩子不敢拒绝的特点，提出不合理要求。

这类孩子往往有个非常强势的家长，许多家长不允许孩子有其他思想，孩子看漫画，家长嫌挤占学习时间，他们不仅要求孩子不允许看漫画，还要孩子认为漫画是没有任何营养的文化垃圾。

久而久之，孩子会变的越来越没有主见，失去自我，从而越来越自卑。

3.经常对比，又害怕对比

别人家的孩子一直是许多孩子成长的噩梦，孩子认认真真画了一幅画，家长没有看到孩子天马行空的想象力，没有看到认真填色的专注力，只是简单地表扬孩子画的还可以，话锋一转又开始让孩子看看其他小朋友为啥画的那么好。

许多孩子一生都生活在比较的阴影中，自己的父母似乎认识这个世界上所有优秀的人才，无论自己做什么，都能举出一系列更加优秀的例子。

这也是我们为何特别反感别人家的孩子的原因。自卑的孩子往往会不自觉地掉入比较的陷阱，内心又非常抵触这种下意识的比较。这种纠缠让孩子十分的痛苦。

4.习惯承担无意义的错误

敢于承认错误是好孩子，善于承认错误，也许是一个自卑的孩子。许多家长要求孩子承认错误，但很少有家长引导孩子认识错误。孩子不犯错是不可能的，一旦孩子出现错误，家长就急于让孩子改正错误，承认错误就成为了解决父母焦虑的捷径。

殊不知，孩子在承认错误的同时，大脑也习惯了这种内疚的模式，一旦遇到问题，孩子不是想着怎样去解决，而是感到歉意与内疚，这种感觉在初期会激励孩子改正错误，但是长时间的内疚会给孩子带来消极的影响，感觉自己是一个麻烦的制造者，从而感到自卑。

5.过于追求完美

追求完美的人在人们看来应该是自信孩子的表现，心理学家告诉我们，过于追求完美，恰恰是自卑的表现。过于追求完美的孩子，也许并非期待别人的一片赞叹，他们更害怕事情做不好时别人的一声感叹。

这些孩子往往也会有一个永远不知道满足的家长，他们不断地提出新的期许，给孩子更高的要求，孩子为了得到父母的期待，会做出超越自己年龄能力的事情。

这些孩子看起来对自己对周围的人要求极高，做作业不允许写错一个字，可是他们自己也知道，永远没有人一辈子考一直考一百分，于是过分的在其他方面追求完美就成为了这些孩子逃避自卑心理的表现。

6.总是充满遗憾

许多小学生，小小年纪，就总喜欢缅怀过去。假如当初怎样，现在就怎样成为了他们的口头禅。不是他们经历了太多，而是他们害怕开启新的生活。

小林刚刚上初中，看到其他孩子沉迷于“吃鸡游戏”小林冷笑一声，我小学玩穿越火线的时候你们估计都没见过几把枪吧。要不是我专心学习，现在不是天天吃鸡。

许多孩子活在过去，并非因为他们真的在过去有过辉煌，而是可以逃避现在生活中各方面的挑战。

那么作为父母，我们应该在平常注意怎样引导孩子走出自卑心理呢？

1.引导孩子重新认识自己

不会有一个百分百自信的孩子，也不会有一个百分百自卑的孩子。想让孩子扬长避短，那么就应该让孩子重新认识自己。

家长可以与孩子坐在一起，准备两张纸，一张写自己的优点，另外一张写自己的缺点。写完之后，将写满缺点的纸撕碎丢掉，将写满优点的纸贴到孩子经常接触的地方，让孩子自己的意识告诉自己，原来我的缺点并没有我想象的那么多，而我的优点原来有这么多。

2.正确看待自卑与自信

自卑并非一无是处，永远感觉不到自己缺点的人并不叫自信，而是自负。我们的孩子是我们的天使，而自卑与自信就是他们身上的翅膀。我们恐惧自卑，追求自信，然而，自卑的爱因斯坦成为了伟大的科学家，自信的李白在官场上处处碰壁。

自信，让人知道自己应该干什么，而自卑告诉人们自己不应该做什么。

自卑与自信是我们性格中铜板的两面，相互排斥，却又不可分割。人徒有自信而无自卑，会让人忘乎所以，飘飘然。而人只有自卑而不自信，会变的畏首畏尾，一事无成。

3.培养孩子的成长性思维

现在我们都知道，夸孩子不能夸孩子聪明，因为大脑是父母给的。夸孩子应该夸他努力，夸他上进。这就是成长性思维。

美国斯坦福大学的研究表明，成长性思维又称作“成长性心态”是相对于固定式思维模式的一种心态，被认为是最有影响力的心理学研究之一。

父母不要给自己的孩子贴上拖拉大王、爱哭鬼的标签，要让孩子们知道自己可以掌握整理东西的技能，可以成长为一个坚强的人。现在遇到的困难只是激励与挑战。家长要用正面的，积极的语言影响自己的思维习惯，这样才能影响孩子。

5.增强孩子体质

一个孩子会因为普通话不标准而自卑，会因为自己不会唱歌而自卑，或者因为作业写的乱七八糟而自卑。但是一个孩子肯定会因为健康有活力的身体而自信起来。

健康强壮的身体是治疗自卑的良药，通过体育锻炼，孩子能够直观的看到自己身体的变化，当一个孩子跳跳绳从一分钟50个到一分钟100个，投篮一口气连进10个球，自信的种子在汗水的浇灌下一定会生根发芽。