孩子刚上幼儿园总是哭，家长也很焦虑，这种情况家长该如何应对？

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其实对于孩子上幼儿园会哭闹这个是多数孩子都会经历的一个阶段，一般哭闹一个月的是平常事，哭闹大半年的也有，而孩子的哭闹、低落是最容易动摇家长。这点我非常有体会，作为一个教育工作者，在自己孩子刚入园时我常常告诉自己这只是分离焦虑，很快会过去的。但当孩子哭闹减弱了，换成低落、路上发呆、去幼儿园路上连零食都不吃了的时候，这种孩子无力反抗的感受、无可奈何的表情确实让我感觉动摇，而这时候的迫切也挺让人焦虑。

对于如何带孩子走出分离焦虑，作为一个过来人我觉得首先重新梳理了解下孩子为什么会哭闹非常重要。

常规上说，孩子刚上幼儿园会哭闹，主要是因为环境和生活方式的突然改变造成不适应和焦虑。在上学以前，他们的生活方式几乎是由父母、爷爷奶奶或者保姆来照顾，大家都以孩子为重点和中心，围绕着孩子转，环境和照料人都比较单一、固定；而去到幼儿园之后，孩子的环境忽然有了很大的转变，父母和熟悉的照料人不再时时刻刻陪着了，需要自己去面对新的环境，新的老师，新的同学。如果遇到一些问题，比如如厕、玩具被别人抢走，也不知道如何解决。想象如果我们自己去到一个全新的二三十人的环境，都是自己不认识的人，也难免会很焦虑！

但孩子和成人不同的是，如果我们第一次去到新环境，会感觉有点紧张不适应，但是第二次去的时候，因为有了大概的定位，就不那么紧张了，会慢慢去适应和调整。当然孩子也会逐渐去适应新的环境和文化，但是他与我们不同的是，他的分离焦虑必须要经过以下三个阶段（这三个阶段是美国的心理学家John Bowlby提出来的，他认为孩子出现分离焦虑，只有顺利渡过这三个阶段，孩子才会完全释然，走向独立，顺利和父母说拜拜）。

第一阶段：反抗