64岁男子完成30公里越野跑 爱运动不惧高难度

12月5日，64岁的黄平冒雪完成了西部越野30公里组的比赛，他是本次赛事最年长的参赛选手。

对于黄平来说，运动是自己选择的生活方式，他爬过海拔8000米以上的雪山，参加过两届环塔克拉玛干汽车越野拉力赛，11天1100公里环岛骑行过台湾，最近几年每年还会参加三四场马拉松。在黄平的日常生活里，运动已经是必不可少的一个组成部分。

爬雪山 练了两年登顶乞力马扎罗

因为年纪较大，运动圈子里的朋友都爱叫黄平为“黄哥”。别看黄哥现在是运动达人，但是十年前，他和大部分人一样，也是每天忙于工作，并没有太多时间运动。

1986年，黄平远赴美国做外贸生意，虽然经常会去世界各地旅游，但是运动和他的缘分还没有开始。直到2006年在新泽西的一份报纸上看到了一家四口攀登非洲乞力马扎罗山的报道后，黄平突然心动了，他说：“当时我就和女儿说，我也想去攀登。自己之前去非洲旅游过，乞力马扎罗山却从来没有爬过。看到报道中一家四口，连小孩都能爬，我觉得自己也行。”乞力马扎罗山是非洲最高山脉，其中央火山锥呼鲁峰，海拔有5895米，是非洲的最高点，想要攀爬，难度可不小。虽然黄平信心十足，但是女儿马上给他泼了一盆冷水：“你现在这样绝对不可能，平时又不运动，不要想了。”有点赌气的黄平和女儿打了一个赌，“给我两年时间，我一定能登顶！”

虽然和女儿打起了赌，但是黄平还是虚心地向女儿请教，女儿也很爽气地把自己平时在玩的运动一一介绍给了黄平，他说：“从那个时候开始，大概和我上次好好运动隔了有30年，我又开始运动了。”骑车、跑步、网球、滑雪，一年四季，黄平几乎每天都在运动，随着运动量的增加，黄平的身体也越来越好，登顶乞力马扎罗山的梦想也越来越近。

2008年，黄平和女儿一起来到非洲，成功登顶乞力马扎罗山，他说：“站在山顶看着脚下的风景，我被彻底迷住了。”从此，黄平以两年三座山的频率，出现在全世界各大雪山中。

玩环塔 轻松征服高难度沙漠拉力赛

雪山的魅力是大，不过对于身体的要求也比较高，在8年时间内连登十二三座雪山之后，他也感受到了自己的心有余而力不足：“在我们登山的圈子里，大家都说登山需要有自知之明。我也能感觉到自己的体力在下降，所以近两年已经不怎么去爬雪山了。”可是你可千万不要以为不爬雪山，黄平就呆在家里喝喝咖啡，看看电视了。黄平这次把目光投向了沙漠，2012年去观摩了之后，2013年和2014年两届环塔拉力赛，黄平都参加了。

环塔拉力赛被称为中国的达喀尔，是国内难度最大的汽车越野拉力赛之一，100多辆参赛汽车在历时7天的比赛中将行驶3000-4000公里，完赛的还不到一半。黄平不但两次全部完赛，还分别获得了第29名和第26名的好成绩，他说：“也是一次比较偶然的机会，朋友介绍了汽车拉力赛这项运动，2013年开始参赛，没想到成绩还算不错。”

爬过雪山，穿过沙漠，黄平却一点也没有停下来的意思。无论是住在国内，还是去美国或者去其他国家旅游，黄平每天的生活都离不开运动。“现在我每天只要天不下雨就会和网球教练打打网球，每周四还要去攀岩馆攀岩，每年也要去各地参加3-4场马拉松。”今年已经参加过上马、华盛顿马拉松以及秦皇岛马拉松全马组别的黄平，还在12月5日参加了西部越野30公里的比赛。跑完之后，黄平还在网上留下他的“跑马感言”，和众多跑友一起分享。

爱运动 “这是我选择的生活方式”

和一帮二三十岁的年轻人一起参加汽车拉力赛，和年轻人一起跑山，黄平虽然体力可能不及一些年轻人，但是黄平总是能获得让人出乎意料的好成绩，这和他一直以来的运动理念很有关系。黄平说：“毕竟我的年龄摆在这里，在参赛的时候和年轻人相比，肯定是求稳为主，不会像他们那么冲。我几乎从来不去冒险，除了自己的身体之外，还有同一团队的很多生命与我有关。”在登山群体里有一句大家谙熟于胸的话：“无兄弟，不登山。”在黄平从事的很多运动里，他也是这样想的。

“我从事的很多运动都是团体项目，大家需要互相照顾，互相配合。我作为团队中相对年长的一位，当然会更加以安全为主”，黄平这种“安全第一”的运动理念也体现在了西部越野上。作为最年长选手，黄平不但顺利完成30公里的比赛，途中还把自己的羽绒衣借给了另外一位女选手取暖。他说：“如果运动的时候去冒险结果受了伤，那不是本末倒置？我喜欢有挑战性的户外运动，但是我不喜欢冒险去做自己没有把握的事情。”

每次出门运动，邻居看到黄平总是会笑笑和他打声招呼：“又去锻炼身体啊。”但是在黄平心里，他知道：“对于我来说，运动不是锻炼，是我选择的生活方式。”