铁人三项选手李鹏程：中国“铁三”未来会火爆

　　李鹏程，圈内“铁友”都叫他“巴斯”。今年夏威夷铁人三项世锦赛的参赛资格，就是他去年9月在马来西亚兰卡威分站赛上获得的。在“铁三圣地”——科纳成功完赛后，李鹏程的铁三梦还在继续。今日，他将再次前往马来西亚，为明年的世锦赛资格而努力。连续参加3.8公里游泳、180公里自行车和1个全程马拉松，这么虐的运动，“巴斯”却乐在其中。

　　目标

　　再战大马 想进10小时30分

　　新京报：前不久去科纳参加铁三世锦赛，有什么感想？

　　李鹏程：整个比赛都比较顺利。我去的目的也比较清楚，不是追求多好的成绩，但一定要完赛，因为那是我3年前的梦想。比赛对我来说也是新的起点，希望能在中国推广Ironman(铁人)，希望更多的人走上“打铁”的路。

　　新京报：对自己的发挥满意吗？

　　李鹏程：那里的气温比较高，我去之前也专门进行了高温训练，每次练了一个小时就受不了了。比赛中最困难的就是挑战高温，当天气温在33℃左右，但体感温度大概有42℃。自行车90公里折返时，还下了雨，气温又下降得比较快。比赛前一天晚上我还发生点小意外，吃海鲜过敏，整个脸都肿了，当时很着急。好在，没多久就恢复正常了。

　　新京报：回国后，在圈内是不是和之前不一样了？

　　李鹏程：去夏威夷比赛是值得终身回忆的事。有人在微博留言，说看我比赛非常感动。我希望将来能帮助大家，去实现他们的梦想，这是非常有意义的事。

　　新京报：这次去马来西亚参赛有什么目标？

　　李鹏程：目标就是成绩比去年有所提高。去夏威夷时准备得不够充分，最终成绩不是特别甘心。这次想取得好成绩，回报之前所有的努力。

　　新京报：这次能进10小时吗？

　　李鹏程：我的最好成绩就是去年在马来西亚取得的，10小时40分，希望这次能进10小时30分吧。马来西亚气温也比较高，自行车道上下坡比较多，我的经验也不太丰富。可能在欧洲比赛，气温和路况好一点的话，进10小时会容易一点。

　　变道

　　标铁玩腻 开始玩大铁

　　新京报：你是怎么和铁人三项结缘的？

　　李鹏程：2011年在自行车论坛上瞎逛，那上面有铁三资讯，觉得非常新颖。当时看的是“标铁”(游泳1.5公里、自行车40公里、长跑10公里)的比赛。慢慢就接触得比较多了。

　　新京报：那你又是如何走上“大铁”这条路的？

　　李鹏程：玩“标铁”比较顺利，第一场比赛就拿了年龄组第1名，这给了我继续参与这项运动的信心，每次训练都非常认真。玩了两年以后，觉得标铁不太有挑战性。我是从朋友那里得知有大铁这样的比赛。后来和朋友聚会时他们跟我说，马来西亚有个比赛特别好玩，去的人特别多，我就心动了。报名参加之后没想到还真成了一个Ironman。

　　新京报：成绩好是因为身体条件好？

　　李鹏程：我从小就好动。成绩可能和我高原生活有关系(李鹏程是四川凉山人)，这边的训练条件非常适合这项运动。我觉得每一个人先天条件都差不多。我开始玩的时候，中国接触铁三的人不多，水平不是很高。当时的成绩放在今年，前10名都排不上。

　　新京报：你觉得这项运动的魅力在哪里？

　　李鹏程：最大的感触就是，这项运动给我带来了很多正能量。我以前是个没有约束力、不守时、喜欢泡吧喝酒吃消夜的人。现在，更多的时间放在运动上了。

　　新京报：日常的生活、训练是怎么安排的？

　　李鹏程：上午一般都会工作，下午比较闲，晚饭前我都要进行一两个小时针对性训练。晚上吃得很少，饭后我会做一些训练后的放松，比如走路之类的。原来我很喜欢开车，现在都不怎么开了。

　　账单

　　一场比赛 装备八九万

　　新京报：你平时做什么工作？

　　李鹏程：我和媳妇开了一家微店，在网上卖水果，还帮家里经营一些生意。

　　新京报：铁人三项投入很大吧？

　　李鹏程：对入门玩家来说，花费不是很大，你只需要买自行车、跑鞋、泳裤等装备就行了。但随着成绩的提高，你需要更好的装备来支持。我目前参加一场比赛，所有的专业装备加在一起大约8到9万元，其中自行车就要6万，这还不算平时的训练成本。

　　新京报：年收入大概多少才能玩得起铁三？

　　李鹏程：我觉得是10万元左右吧。其实有的装备不是一下就凑齐的，这是一个很长久的消费。

　　新京报：装备多久就需要更换，你从开始玩到现在花了多少钱？

　　李鹏程：一双马拉松跑鞋400到500公里就得换新的，头盔和眼镜不是易耗品，自行车用的都是碳纤维，4到6年才会老化。但我们一般都用不到4年就要换。我这些年，运动器材加上参赛费用，花销大约接近20万。

　　新京报：职业运动员收支会是什么样的水平？

　　李鹏程：他们有自己的团队，有教练、经纪人、按摩师等。据我了解，他们的收入也不是特别高。像Ironman的分站赛是没有奖金的，回报非常低。职业运动员的收入主要来源于商业赞助。目前整个产业还在发展期，产出比不会非常高。

　　新京报：你想成为职业运动员吗？

　　李鹏程：我希望有较高的运动水平，但不希望把所有的时间都放在这个上面，我也要有工作和生活。我还喜欢帆板和滑翔伞，不想放弃其他运动。当然，有机会成为职业运动员也是非常好的事。

　　大势

　　中国“铁三” 未来会火爆

　　新京报：国内“铁三”发展趋势怎么样？

　　李鹏程：2008年中国办过一场“大铁”，之后由于参赛人数太少，那届比赛也成为目前为止中国惟一举办过的“大铁”比赛。从今年开始，“中铁协”已开始限制俱乐部的比赛人数，因为参与者越来越多了。目前，中国只有“标铁”，没有“大铁”。很多人玩了两三年，要寻找更高的平台，只能去国外比赛。

　　新京报：铁三在中国推广到底遇到了什么困难？

　　李鹏程：最大的阻力还是场地条件吧。大铁比赛需要宽阔的自然水域能够支持3.8公里的游泳，还需要180公里的自行车道和42公里的马拉松赛道。整个比赛会持续一天，对我们任何一个地方来说，交通压力太大了。同时，志愿者的招募也非常困难。

　　新京报：万达斥资6.5亿美元收购世界铁人公司，对中国的铁三发展有推动作用吗？

　　李鹏程：刚看到这个消息时非常吃惊，没想到中国的公司能收购这样一家公司。因为Ironman的比赛在“铁三”圈子里非常火爆，全世界各地只要报名一开放立马就会爆满。这项收购非常有远见，也能为中国的铁友带来更多的机会。

　　新京报：国内有专业的教练吗？

　　李鹏程：针对“铁三”爱好者的教练国内是没有的，国家队有。铁友们一般都会去国外网站、论坛，跟资深“铁友”交流学习。我自己也在一个小铁人俱乐部授课，希望孩子们能摆脱掉电脑、Ipad的束缚，增强身体素质。参加的人数从之前的三五个到现在已经有三十个左右了。授课方面，我只能进行简单的训练。专业的教练则会因材施教，但国内这种资源非常少。

　　本版采写/新京报记者 房亮