备战十三冬 隋文静/韩聪：最大的对手是自己

本报记者 王向娜

世锦赛银牌得主隋文静/韩聪，在本赛季的国际赛场上只出战两场，美国站与中国杯，一金一银的成绩尚且可以，也为他们拿到了总决赛的门票，但在最后一刻，两人因为伤病情况弃权。如今，两人为十三冬准备的如何？也是众多粉丝关注的焦点。

记者：很长时间没有参赛了，大家都比较关注你俩的近况，尤其是小隋的脚伤。

隋文静：现在脚伤好一些了，基本上能维持正常训练，但是抛跳做多了还是有反复，三周抛后内没问题，但内点还是稍微受点影响。

韩聪：女伴的脚伤都在恢复性训练当中，跟着教练的计划在逐步康复、提升。抛跳时还会有疼痛感，但整体训练上没有掉队。

记者：本赛季参赛场次不多，对自己的发挥还满意吗？

隋文静：本赛季我们只比了两个分站赛和一个大奖赛，基本上把训练水平滑出来了，但很多细节上还有不足，但整体风格的突破，滑行一致性，两个人的成熟度感觉，都进步了很多，但是我们还有进步的空间。在单跳和滑行的流畅度上还可以有很大提高。

韩聪：前期的表现不太满意，赛前都出现了伤病：美国站受伤，中国杯临时出现伤病，都影响了我俩的发挥。应该说，我对于此前训练和比赛中出现的情况很不满意，这段时间也在及时调整并马上改进。

记者：总决赛没有参加，中国队也未能获得奖牌，关注主要对手的表现了吧。

隋文静：总决赛我们没有参加，但是我们感觉自己的水平还在世界一线当中，也具备与他们竞争的机会。整体看下来，我们还是有优势的，在抛跳的质量上，捻转、托举以及情绪表达方面，都是我俩的优势，我们可以比现在做得更好。我俩在单跳和滑行速度稍微弱一点，目前也在弥补，争取在短时间内有更大的提高。

韩聪：总决赛我俩都看了，俄罗斯组合有很好的发挥，他们在总体的同步性，单跳的难度和成功率上都有明显进步。但对我们来说，把自己做好就可以了，不会去想对手的强大，自己把训练的技术难度、滑行表演的动作，在训练场上一丝不苟的练到，在比赛中完全展现出来，就是成功。

记者：十三冬是你们第三届全国冬运会了，目标是什么。

隋文静：这是我们第三次参加全运会，希望能在全运会上滑出最好的训练水平，新疆的比赛是在高原进行，对于我们的体力也是很大的考验，但也许我们会在高原尝试一下“双四”这种比较极限的难度吧，到时候看教练的安排，希望自己能够发挥出最好的水平吧，把平时训练的最好水平发挥出来，或者争取达到一个上限。具体目标说起来，就是滑出两套完整的节目。

韩聪：还是那句话，做好自己！把自己的水平发挥出来，花样滑冰就是这样，每一场比赛都是跟自己在比，不带包袱上阵，就ok啦。

记者：十三冬并不是本赛季的收官，随后还有更多的大赛考验。

隋文静：每一站比赛都要打好！计划呢，肯定是跟着教练的脚步不断提升自己，每天超过昨天一点就行了。目标呢，肯定就是最高领奖台了。

韩聪：十三冬之后，我们还有四大洲和世锦赛两个比赛。不管什么比赛，我们都会从现在开始，一步一步来，前期出现了伤病问题，接下来对于后期的把控，以及如何把自我提高？如何在赛场上发挥最好水平？都值得自己反思，要在每天的训练中看到进步，一点点前进，一站站证明自己，直到世锦赛，能实现突破就是最大的目标。