2014世界行走日首站举行 5000市民雨中体验绿色健身

　　中新网宿迁5月10日电 (刘林)5月10日，由中华全国体育总会主办、宿迁市人民政府承办的2014世界行走日(宿迁)暨全民绿色健身日活动，在江苏省宿迁市举行。来自全国各地的5000余名步行爱好者在为时4个小时的活动中完成了“脚尖行走、脚跟行走、拍打行走、倒步行走、甩手行走”等总长约7公里的五种不同的健康行走路段。

　　当天上午，天空飘起濛濛细雨，但丝毫不能阻挡市民的参与热情，5000名参与者或打着雨伞、或披着雨衣，从该市的人民广场出发，途径骆马湖路、古黄河生态体育公园，到达水景园广场。在全程7公里、挑战万步行走的聚会中，欢乐的人群共同筑起了绿色健身的宿迁城市人文景观。

　　本站行走大使、“最会唱中国歌的美国女歌手”唐伯虎一直走在队伍的最前面，虽不时被粉丝认出，停下合影，却丝毫不影响她的行走速度。唐伯虎说，她昨天才抵达宿迁，刚到这里就被该市的景色所吸引，“这个城市太漂亮了，空气也是那么的好。”

　　“我从小就热爱运动，跑步、踢球每天都参与，最近痴迷上了行走，特别是这次活动，在环境优美的黄河公园举行，可以边漫步边欣赏美景。”来自宿迁学院的大一学生孙梁说，以前觉得走路没什么意思，更喜欢激烈一些的运动，但是最近了解到行走的益处后，就对徒步行走产生了兴趣，经过一段时间的坚持，感觉很好。

　　在宿迁带领群众热身并行走全程的科学健身指导专家黄光民介绍，世界卫生组织将行走定为“世界上最好的运动”。正确的行走方法，以及正常人每天万步左右的行走距离，不仅可增强心肺功能，改善血液循环和消化功能，预防动脉硬化等疾病，还能有效保持良好体形。

　　据了解，2014年是世界行走日活动在中国举行的第五年，宿迁站是“2014世界行走日”的第一站，此后将在广州、杭州、上海等14个城市开展。“世界行走日”是由国际大众健身体育协会(TAFISA)于1992年倡议发起，TAFISA于1992年6月7日在里约热内卢召开的全球首脑峰会上，启动了第一次世界行走日，从此以后，此活动便迅速推广开来。