中国城市马拉松赛遍地开花，距离金标仍很遥远

　　虽然越来越成熟，但北京马拉松昨天还是出现了不和谐的一幕。

　　■ 本专题撰文 特派记者 白志标 许蓓

　　本报北京10月20日电

　　北京马拉松10月20日圆满地过完了自己的第33个生日，而这一天，北京马拉松收到不少“生日礼物”，可谓创下了多个纪录：不仅连续几天的雾霾天突然变成晴空万里，顺带秋风也变得无力，风速仅是1米每秒，而且跑全程的人达到15000人，创下历史新高，最让人高兴的是，在这个好日子里，夺冠的埃塞俄比亚选手以2小时07分16秒打破了1986年2小时07分35秒这个尘封了20多年的男子赛会纪录。

　　在今年全运会时，中国田径协会官方网站改版，专门制作了一个马拉松频道，这也是中国田协官网唯一一个为小项而设的频道。10月8日，国家体育总局田径运动管理中心专门下发通知，要求各地上报2014年举办马拉松赛的计划，随着国内马拉松赛事越办越多，田管中心相应的管理和指导工作也变得复杂起来。目前国内只有北京马拉松、厦门马拉松、上海马拉松、扬州鉴真半程马拉松和香港马拉松五个赛事获得了国际田联金标赛事认可。而广州马拉松在去年举办第一届比赛时，就表示将争取在三年内成为金标赛，不过今年已是广马举行的第二个年头，它距离金标赛还有多远？看看广马与国内金标赛之间的差别，或许可以有所启示。

　　北京马拉松昨天已33“岁”

　　来自佳木斯的一个跑者俱乐部的刘冲有几年的长跑经历了，不过这是他第一次参加北京马拉松的全程跑。“听说今年的全程跑人数历年最多，我们那里就来了好几十人呢。”他说自己今年年近40岁，还在上班，平时很少有时间能出来参加这样的比赛，“基本上都是在我们当地跑，别看我参赛不多，不过对马拉松还是有研究的，你看伦敦、巴黎的马拉松，最多的就是跑全程的，而以往咱们正好相反，多是跑迷你和半程马拉松的。”

　　刘冲说，自己之前参加过大连和厦门马拉松，“参加大连马拉松是因为觉得都在东北，距离近，那边的规模自然没有北京马拉松这么大，毕竟时间没北京马拉松长，加上城市历史也不同，那边就是现代的城市景观多。”他说，给自己印象深刻的是厦门马拉松，“对我们东北人来说，厦门马拉松基本在3月份，气候最合适了，我上次去参赛正好是休假，带着家人去旅游，顺便就参赛。厦门马拉松最直观的感受就是一路跑下来像逛公园，都是南方特有的景观，绿化、花草都特别好，跑起来感觉很舒心。”他说，跑完北京马拉松后，自己的下一个目标是伦敦马拉松，“看一看人家那个马拉松究竟好在什么地方，只有自己参赛才能亲身体会到。”

　　厦门马拉松的赛道被称为“最美的马拉松赛道”，所以它与历史悠久的北京马拉松跻身全球八大马拉松金标赛事，也有自己的独到之处。厦马的比赛线路沿海岸线跑，其间还要经过中国“最美校园”厦门大学区域，优厚的环境条件也让这条赛道深受全球各地参赛选手喜爱。

　　广州马拉松在今年更改了赛道安排，放弃了一段去年跑的黄埔大道和东风路赛道，将着重展示广州城极具特色的“一江两岸”风光。这个调整对于广马争取金标认可，显然会有所帮助。

　　“我今天跑了3小时30分左右，这是我这几年来的最好成绩了，往年都是在4小时左右。”跑过终点后，来自邢台的陈大姐兴奋得又跳又叫，丝毫看不出她已经是年近50岁且跑完全程的人。在同行的跑友们给她拍照留念后，陈大姐告诉记者，这是自己的第5个北京马拉松了，“说起来，第一次跑马拉松就是在北京，今年是成绩最好的。”

　　陈大姐说，自己每年大概跑3～4个马拉松，“我根据跑友们的介绍，参加几个（马拉松），比如像北京马拉松、厦门马拉松、郑开马拉松。”在陈大姐的眼中，北京马拉松是气氛最好的，“也是我最愿意参加的，在这里，大家可能不在意成绩，就当做是聚会了，一路上说说笑笑的，大家跑得很开心，所以，你看我跑完也没觉得有多累。”她说，北京马拉松的路线一来地势平坦，二来沿途景色都很好，“所以跑着不觉得累，我自己感觉跑得最无聊的就是郑州到开封的马拉松，一路上什么都没有，就只是单纯地跑，距离都一样，但感觉就是累。”

　　今年国内各地举办的马拉松赛共有25个，此外还有10个半程马拉松赛，8站某体育用品品牌的10公里联跑，加上北京国际长跑节、贵州黔东南超百公里挑战赛、苏州吴中国际竞走与行走多日赛，全国今年的路跑赛事共有46项。如此“遍地开花”，说明国内体育爱好者对跑步的喜好和专业程度提升得越来越快，跑步是最基本的运动之一，也是最容易掌握的运动项目，各个城市乐于举办马拉松赛，一方面是为了打造城市品牌，宣传本地旅游资源，另一方面也是为本地市民提供更多可以参与的体育活动。

　　北京马拉松赛在1981年首次举办，是国内历史最悠久的马拉松赛，也是国内规模最大、成绩较好的马拉松赛事。厦门马拉松赛在2003年首次举办，到2008年升级为金标赛事，事实上，北京马拉松也是到了2008年才贴上金标标签的。而上海马拉松则在举办17年后，才在去年获得金标认可。一般来说，马拉松赛的赛道设置、组织细节完善，都需要时间检验，广马也可以多给自己一些时间进行经验积累。

　　“广马运动员赛前身体评估指标”发布

　　■ 本报记者 许蓓　　

　　昨日，安利公司发布《纽崔莱广马运动员赛前身体评估指标》，多位马拉松选手在专家指引下进行体检测试，体检项目共有23个大项近百个小项，包括内科、外科、血常规、心肌酶检测等。体检测试结束后，纽崔莱发布了由运动医学教授王玉昕打造的《纽崔莱广马运动员赛前身体评估指标》、由中山大学营养学教授蒋卓勤打造的《纽崔莱广马运动员补给方案》。根据专家建议，出现以下症状的人士不适宜参加马拉松比赛：

　　曾无缘故晕眩或差点晕眩者；家族史中曾有亲人在50岁前因心脏病死亡或家族有遗传性心脏病；曾经或者现在患有各类型心脏病、中风或周边动脉阻塞者；需服药治疗或频繁护理检查的心律不齐患者；低血糖、低血压、各类贫血患者；患糖尿病、高血压、高胆固醇等冠心病高风险因素者；稍运动就呼吸困难的急性或慢性肺病患者，以及运动时曾感到胸口疼者；甲亢、甲低、癫痫、支气管哮喘等患者；所有处于急性期、慢性期和恢复期的传染病患者；最近或现在有过内出血的患者；慢性或急性肾脏病患者；必须频繁服用止疼药的腰、下肢关节炎患者；经过治疗也不能完全控制的痉挛性患者；步行也感到疼痛的下肢血管病患者；超过标准体重16公斤或以上的过分肥胖者；抽烟过多、酗酒、完全缺乏运动的人；年龄在18岁以下、45岁以上的男士及55岁以上的女士应慎重参赛；赛前一周内患感冒发烧、胸闷憋气、心悸症状持续三天以上者，严重失眠、腹泻、急性胃肠炎等胃肠道疾病患者不宜参赛；一个月内脚踝、膝关节、肌腱、韧带曾受伤者；赛前72小时内有外伤者。

　　10月底，安利纽崔莱健康跑将联合广州马拉松赛事组委会启动“纽崔莱广马加油站”。该“加油站”共有4节课，安排在10月26日至11月11日之间举行。课程内容包括白领一齐跑、广马线路一齐跑、单身男女一齐跑等，让白领提前“跑起来”，感受广马的欢乐气氛。其间，国际马拉松健将、时尚体育名人吴敏和国家级专业长跑运动教练陶绍明将亲临授课。