大众选手跑出专业水平 北马"公益跑"向幸福出发

▲第35届北京马拉松鸣枪开赛。 本报记者 饶强摄

一位参赛选手扭起秧歌。本报记者 饶强摄

▲肯尼亚选手基普春巴获得2015北京马拉松男子冠军。

　　本报记者 饶强摄

▼赛道旁每隔100米都有医疗志愿者帮助选手处置突发状况。

　　本报记者 孙戉摄

▲几位选手将自己装扮成动漫人物造型。

　　昨天的京城秋高气爽，微风习习，正是开展户外健身的好时节。在一年中最好的季节里，北京迎来了国际田联认证的金标赛事——2015北京马拉松。

　　清晨时分，在通往天安门广场的多条地铁上，众多跑友身着荧光绿色运动衫，佩戴着专业的装备，他们的身影格外引人注目。

　　离起跑仪式还有一个多小时，天安门广场上已是人声鼎沸，热闹非凡。来自全世界45个国家和地区的3万名参赛选手汇聚在这里，期待着一届长跑盛会的来临。

　　今年的北马和往年的比赛有所不同——首次取消了21.0975公里的半程项目，只设置42.195公里的全程项目。这样一来，北马就成为国内首个“全马”赛事。

　　参赛门槛的提高并没有挡住广大跑友的热情，大众参与程度不但没有降低，反而提高了。据赛事组委会统计，报名参赛的跑友超过6.3万人，创造了国内全程马拉松报名人数的纪录。

　　起点处，跑友们和着动感的音乐，在健身教练的带领下做着热身活动。在众多跑友中间，55岁刘宝江的打扮很醒目，他胸前挂着好几块纪念奖牌，“这都是我参加北京马拉松获得的，这些只是一部分，家里还多着呢。”

　　刘宝江告诉记者，他从1986年就开始参加北马，“不算这届，我已经参加24届了。我刚参加北马时，记得只有几百人，现在都几万人了，变化太大了！”刘宝江虽已年过五旬，但宝刀未老，“我给自己定的目标是在3小时10分钟之内完赛。”

　　早晨7时30分，随着发令枪响，比赛拉开帷幕。3万名跑友鱼贯地跑出广场，浩浩荡荡地向西长安街进发。他们振臂高呼、摇旗呐喊，用不同的方式为自己加油鼓劲。

　　比赛沿途，许多市民驻足观看，纷纷为参赛者送上掌声和加油声。

　　上午10时许，陆续有跑友冲过位于国家体育场景观大道上的终点，其中就包括退役多年的中国长跑女将孙英杰以及她长跑俱乐部的会员们。

　　孙英杰曾勇夺北马女子组三连冠，她创造的2小时19分39秒的赛会纪录至今无人打破。尽管现在3个多小时的成绩与运动员时期相去甚远，但孙英杰体会到了更多的收获，“以前我当运动员时眼里只有终点，现在我就是一名普通的跑友，我在比赛时和跑友、观众打招呼，完赛后和大家合影，这才是跑步的魅力。”

　　孙英杰退役后在奥林匹克森林公园附近办起了长跑俱乐部，经她指导过的跑友不计其数，其中不少人是北马的常客。“我会一直做长跑的培训和推广工作，相信会有越来越多的人喜欢上跑步，也期待着未来能有10万人参与北马。”

　　北马不仅是跑友们展现运动能力的平台，也是展示个性的舞台。近几届比赛，总有不少跑友凭借新奇的装束吸引着人们的眼球。

　　“孙大圣来了！”终点处出现一阵骚动。戴着面具，手持金箍棒，来自邯郸的跑友孙怀平乔装打扮成孙悟空的模样，手舞足蹈，惟妙惟肖，引来众人围观。“穿成这样很热，但我很快乐！”孙怀平说。

　　这已是孙怀平连续第11次乔装“跑马”，一路上还与观众和跑友频繁互动。“孙悟空不怕千难万险去西天取经，跑马拉松同样需要耐力和毅力，我想给大家传递这样的正能量。”孙怀平意味深长地说。

　　昨晚，微博上、朋友圈里，很多完赛的跑友“晒”着纪念奖牌，并与大家分享着自己的成绩和比赛心得，那股子兴奋劲儿还没消散。“明年北马再相会。”跑友们彼此发出邀请。本报记者 高炜 黄志阳

　　竞走名将刘虹跨界“跑马”

　　本报讯(记者 黄志阳)“这回真切体会到男子50公里竞走那种挑战极限的感觉了！”竞走名将刘虹昨天参加了北京马拉松，最终位列女子组第9名。这次跨界“跑马”，她直言既困难也对成绩感到满意。

　　上月的北京田径世锦赛，刘虹勇夺女子20公里竞走冠军，为中国队实现了“在鸟巢奏响国歌”的目标。随后，她又决定受邀参加本届北京马拉松，“头一回跑马拉松，我只抱着试一试的心态。”话虽如此，但她也有所准备，赛前一天曾向埃塞俄比亚长跑传奇格布雷西拉西耶讨教跑步技巧，“学了一下午跑步，收获很大。”

　　昨晨，刘虹以大众选手身份亮相北马。她改“走”为“跑”，42.195公里耗时2小时51分23秒，比预想中的3小时20分左右快了约半小时。终点的工作人员看到这位大腕儿完赛，险些将她错带到专业马拉松运动员的出口。

　　“最后几公里是对自己人生的最大考验。”刘虹赛后表示，由于赛前听闻马拉松赛30公里处会出现体能极限，“所以，我虽然前半段状态很好，但也始终担心坚持不下来。”她透露，自己在35公里处遇到了极限，“我告诉自己千万别放弃，最后两公里手和腿都有点儿麻木了。”最终能够完赛，自然倍感兴奋，“我胜利了，我跑下来了！”

　　其实，作为竞走选手，刘虹平时不常接触长跑。此番试水北马，让她对自身“跑马”潜力信心大增，“我下一个马拉松的成绩肯定会更好！”

　　大众选手跑出专业水平

　　本报讯(记者 黄志阳)本届北马女子组比赛，中国选手整体战绩欠佳，23年来首次无缘奖牌，最好名次仅为马妍星的第8名。令人意外的是，这位跑者并不是专业队选手，而是一名普通的大众选手。“我最喜欢跑步带来的健康和快乐，名次不太重要。”她说。

　　昨天，在北马的终点处，埃塞俄比亚、朝鲜等外国女将相继撞线；在观众的翘首等待中，马妍星迈着快速的步伐完赛，以2小时50分17秒成为名次最靠前的东道主选手。“噢，我居然创造了PB(个人最好成绩)！”走下赛场，她连称成绩不可思议，“我去年才开始练长跑，这届北马是我参加的第4个马拉松，从来没想过要跑赢专业队员……”

　　除参赛目标外，马妍星的“业余”还体现在比赛途中，“今天跑完1公里，突然没啥动力跑下去了。后来转转念头，心想：好不容易参加北马这种大赛，必须认真对待。然后才慢慢超越了其他跑友。”

　　飘逸的长发、阳光的脸庞、时尚的跑步装备，不少人说马妍星“显年轻”。但实际上她已年近不惑，孩子也10岁了。“跑步是很好的运动方式，强健体魄，心态也更年轻。”马妍星笑着说。

　　北马“公益跑”向幸福出发

　　本报讯(记者 王笑笑)在昨天的北马参赛队伍中，有50名身穿彩虹条T恤的爱心跑友。他们来自救助贫困母亲的公益项目“幸福工程”，印在T恤上的口号便是他们对救助对象的祝愿——向幸福出发。

　　北京马拉松从2011年开辟“公益跑”环节，吸引了众多公益组织和爱心人士参与。今年，幸福工程在成立20周年之际首次参与该活动，希望借助北马跑道传递爱心，将公益理念和马拉松精神结合起来，号召更多人关注贫困母亲和家庭。除参赛外，幸福工程还在赛道10公里处设置了“爱心加油站”，为参赛者提供必要补给，并邀请来自各高校的拉拉队为爱心跑者们加油助威。

　　幸福工程创立于1995年，为贫困地区妇女和家庭提供小额资助、技能培训、健康检查等帮助，是我国首个以贫困母亲为救助对象的公益项目。截至去年底，工程已向全国29个省的669个项目县累计投入11.89亿元，救助贫困母亲29.2万人，惠及128万人。

　　无偿献血志愿者参加公益跑

　　本报讯(记者 方芳)昨天，在北京马拉松的跑者中，有50位特殊的选手，他们胸前都戴有一个大大的汉字，组成了“献血是一场没有终点的马拉松”“出发才能到达爱和远方”“捐血有爱，为生命奔跑”“世界多有爱，我想跑跑看”等温馨词句，在奔跑中传递爱心。

　　这50位爱心人士参加的是“北血公益跑”活动，这是市红十字血液中心、首都无偿献血志愿者协会首次与北京马拉松一起举办的公益跑活动。50位跑者中既有多次捐献血液的无偿献血者，也有为献血事业宣传呐喊的志愿者，还有在血液战线辛勤付出的工作者。他们中间，有很多来自北京市稀有血型爱心之家的志愿者，王鹏飞就是其中之一，他在一周前刚刚为一位白血病患者捐献了珍贵的RH阴性血血小板。

　　昨天上午，北马发令枪响后，爱心人士也从天安门广场出发，沿长安街开始公益跑。在赛程三公里处，他们在旗帜上拍下彩色手印，签上名字。

　　在“北血公益跑”APP中，为活动实名点赞人数已经达到万人。据了解，在北京，每年约有40万人次爱心献血、6万小时志愿服务，约10万人因输血重获新生。2014年，北京全市采供血140.6吨，公民无偿献血38万人次。