45岁重庆阿姨用全马庆生 跑步让她重新认识自己
“马拉松是世界通用的语言,如今我对这句话有了深刻的体会。”谭俊刚刚通过了去美国的面签,“签证官知道我准备去美国参加今年11月举行的纽约马拉松后,什么都没说就让我过了。”1970年出生的谭俊看上去比实际年龄年轻很多,从去年才开始跑步的她,如今已经完成两个全程马拉松(以下简称全马),并用这种特殊方式庆祝自己45岁的生日。
一年时间,从菜鸟到达人
谭俊性格爽朗、健谈,拥有一颗年轻的心。
谭俊一直喜欢在健身房进行普拉提、瑜伽等锻炼,当然还有在跑步机上跑。去年3月,2014年重庆马拉松刚结束,正在健身房锻炼的她,听到旁边两个参赛的小伙子在分享比赛经历,顿时心里痒痒的,“听得我热血沸腾,本来我每次都要跑45分钟的跑步机,于是我想,为什么我不去试试户外长跑呢?”一个月后,谭俊开始了长跑的旅程。
谭俊进阶的速度很快,今年1月完成厦门马拉松的半程比赛,3月在重庆马拉松上完成了人生第一次全马,4月她参加了台北女子国际半程马拉松,7月在澳大利亚黄金海岸完成了人生的第二次全马。
跑道上庆生,重新认识自己
谭俊的进阶,是能力和自信心逐渐增加的过程。最初入门的几个月,谭俊的进步并不明显,随着加入了本地跑团let's run以及学习了很多跑步知识后,她越跑越远,越跑越发现了不一样的自己。
“随着距离越跑越长,自己越来越有信心。”谭俊表示,这种自信和成就感给了自己很大的推动力。今年1月在厦门跑完半程马拉松后,“我就感觉自己能够挑战全程。”于是她想尽办法抢到了一个重马的全程比赛名额。“那一天我印象太深了”,回忆自己的首个全程马拉松,谭俊十分感慨,“那一天是3月22日,也是我的生日,用跑完全程马拉松作为自己的生日礼物,很有意义。”
谭俊如今每周跑4次,身边很多朋友也被她带动了起来,“跑步跑到一个程度,就会从量变到质变,我曾经是个上体育课躲在一边的人,但现在,跑步让我重新认识了自己,认识了自己的潜力。”
- 标签:
- 编辑:兰心
- 相关文章