探讨体育教学中推动学生心理健康发展方法

　　导读：体育教学中推动学生心理健康发展方法加强心理健康教育有利于学生心理健康的体育选择的内容要符合学生身心特征的原则。教材内容的选择要在原则的基础上体现一定的灵活性，因为采用不同的教材会产生不同的心理教育作用。要选择那些具有健身价值和教学效果的运动项目，同时还要重视学生的兴趣。在体育实施中要充分挖掘教育资源，积极创新，逐步形成了器材

　　摘 要：本文重在探讨阳光体育运动对学生心理健康的及开展阳光体育的措施，以期待得到广泛重视和协调发展，真正做到让每一个青少年走在阳光下、笑在幸福中。

　　增加投入完善设施，学校必须具备基本的体育器材和场所供学生参加体育锻炼时使用;学校除了有计划、有步骤地逐步配齐最新设施外，还要在原有的基础上逐步改善学校的原有条件，为开展推动心理健康的体育活动提供基础条件。结合学校其他工作，统筹安排，为开展阳光体育活动提供时间，进一步增强学生体质。大力宣传健康，树立健康第一的思想，提高学生对健康重要性的认识，形成正确的体育观念和体育行为，在学校的教学计划中，要真正体现德智体全面发展的思想，摒弃过去的“应试”教育模式。减轻学生的课业负担，将更多的时间用于安排学生进行各种各样的体育锻炼。鼓励学生走出教室，校园，在阳光下进行各种形式的体育活动。课程合理设置，调整安排，确保学生每天锻炼一小时，全面实行大课间的体育活动制度，每天上午统一安排25～30分钟的大课间。认真组织学生做好体操，开展集体体育活动，寄宿制学校要每天出早操。

　　有利于学生心理健康的体育选择的内容要符合学生身心特征的原则。教材内容的选择要在原则的基础上体现一定的灵活性，因为采用不同的教材会产生不同的心理教育作用。要选择那些具有健身价值和教学效果的运动项目，同时还要重视学生的兴趣。在体育实施中要充分挖掘教育资源，积极创新，逐步形成了器材自制、套操自创、游戏自编的特色。在“实用、安全、环保”的前提下，发动师生因地制宜，自制器材，开发校本课程，最大限度地满足了师生锻炼的需要，使每一个学生在快乐中锻炼，在锻炼中提升素质。传统的体育运动项目更是有很好的心理健康教育价值，如：田径运动，不但能培养学生吃苦耐劳的意志品质，还能培养学生顽强拼搏;球类运动既能培养学生集体主义，做到胜不骄、败不馁，奋勇拼搏，还可培养学生关心他人、关心集体的良好心理素质;武术特别强调“知己”功夫的，可以明显提高锻炼者对自;游泳、体操等既具有表演风格又具有挑战性的项目，能培养学生刻苦顽强和勇敢坚韧的;健美操、艺术体操、体育舞蹈具有锻炼身体、抒发感情、陶冶美的情操、培养文明行为。

　　作为体育教学的一部分，学生的课外体育活动、大课间、早锻炼是课堂教学的延伸。较为完善的课外体育活动则能很好地弥补课堂教学在时间、空间上的不足。形式多样、丰富多彩的课外体育活动更能吸引学生参与体育锻炼。通过经常性地参与体育锻炼，培养学生的体育兴趣，增强学生的体育意识和体育能力，养成体育锻惯，形成终身体育思想。引起学生心理健康发展的阳光体