孙杨：体育精神是相通的 用他人壮举激励自己

　　他是2011年世锦赛和伦敦奥运会“双冠王”，2013年和2015年世界游泳世界杯的MVP(最有价值男子游泳运动员)。

　　他，扛起了中国游泳的大旗。

　　8月10日，喀山游泳世锦赛结束，不到一个月，孙杨就出现在安徽黄山举办的全国游泳锦标赛的赛场上，并且连续一丝不苟地参加自己的主项比赛，截至10日已经收获3金1铜。

　　连续作战的孙杨目前状态如何？已经成为奥运冠军的他对明年里约奥运会有何打算？2015年全国游泳锦标赛期间，新华社记者对中国男子游泳领军人物孙杨进行了独家专访。

　　2015年全国游泳锦标赛，孙杨报名参加了男子200米自由泳、400米自由泳和1500米自由泳三个项目，不仅如此，8日晚他还代表浙江队参加了男子4X100米自由泳接力的比赛。很多人有疑问，区区全国比赛，孙杨有必要这么卖力这么拼吗？

　　“这并不算拼，我只是把全国比赛当作一个连续性的高强度训练，以赛代练，如果世锦赛之后就一下子放松，之前的积累就会浪费了，非常可惜。所以我想再坚持一下高强度的节奏，然后再调整下，进入冬训，”孙杨坦言，“身体确实是很累，但是我要坚持下来。”

　　孙杨不仅坚持，还在7日晚的男子200米自由泳决赛中，以1分45秒79的成绩夺冠，相当于喀山游泳世锦赛该项目的第四，如果除去孙杨自己本人的世锦赛亚军成绩，此成绩可获得世锦赛铜牌。

　　孙杨说：“无论是50米还是1500米，游泳的每个项目都很累、很辛苦，但是我们需要做的就是咬牙去坚持，给后面的年轻运动员做好带头榜样。”在孙杨看来，优秀运动员应当在很累的时候依然保持稳定的竞技状态。

　　“状态好时把成绩游出来，是每名运动员回报祖国、回报教练、回报团队应该做的事情。但是要想成为成功的优秀运动员，就要在身体状况等各方面因素都不是最好的情况下，还能把比赛坚持下来，发挥稳定的状态，这才最考验和锻炼运动员意志品质，”孙杨说。

　　对于比赛，孙杨坦言“自己从小就渴望比赛”。

　　“比赛对一个运动员来说是辛苦训练回报的时候。我渴望比赛，希望在比赛中发现自己的问题，我渴望比赛，渴望和高手过招，希望和更多人在比赛中对抗，使我成长得更好、走得更远。我希望在明年的里约奥运会之前，我还能在外训中有机会多参加国外每周举行的挑战赛、对抗赛，促进自己去学习和提高。”

　　伦敦奥运会“双冠王”的孙杨坦言，希望能够在里约奥运会上蝉联双冠，甚至期待更多。

　　“我肯定是希望在里约能够卫冕自己的主项冠军，其他项目还要通过这一年艰苦努力，在奥运会前做出决定。奥运会非常重要，能拿一块金牌，对任何人来说都是非常不容易的事情。我要巩固好自己的主项优势，争取在里约有好的表现。”

　　结束一天比赛的游泳馆里，没有了白日的热闹和喧嚣，只有泳池里运动员发出的水花音，显得特别安静。在结束了男子4X100米自由泳接力的比赛那天，孙杨不知道就这样游了多少个来回。这和他平时的大多数时间一样，没有观众和掌声，一个人独自在泳池里不断地来回。

　　许多人好奇，在漫长的1500米自由泳训练和艰苦的比赛中，勇往直前的孙杨在想些什么，又是用什么激励他不断超越？

　　孙杨坦承，他想过逃避，但更多时候想到的是自己的对手，教练布置的任务和技战术要求。“对我来说，从短距离游到长距离，可能比别人更加辛苦。说实话，运动员都会有一个阶段想去逃避，我也是如此。我觉得可以抱怨、可以发牢骚，但是这之后，还是要全身投入到训练里面，”孙杨说。

　　孙杨是个非常善于学习的人，他认为自己从许多明星运动员身上学到了很多东西，并指出“优秀运动员之所以获得成功，就在于他们比别人坚持得更久、付出得更多”。

　　“像美国跨栏名将梅里特得了严重的病，没办法正常训练，连饮食都不能正常进食，但是他还能站在世界最顶级的田径赛场上，他是所有运动员学习的榜样。我们不能因为一些轻微的感冒和小伤小病就逃避训练、选择放弃。”

　　“包括匈牙利著名‘铁姑娘’霍苏，常年也是一个人孤单地训练、比赛……他们强大的心理素质需要我们学习。正是因为他们能克服孤单和枯燥，有毅力去坚持，才会有每次大赛的闪光成绩，获得众人的关注和尊重。”

　　在孙杨看来，一个运动员享受到的尊重，不仅是看在赛场上是否拿到奖牌为祖国争光，更重要的是他的精神能否给年轻运动员带来更多学习的榜样。面对中国游泳不断涌现的年轻后辈，孙杨表示：“我现在要做的是怎么把前辈们的精神传年轻人，帮助他们面对困难，怎样克服对手、场馆因素等各种各样的问题，让体育精神的传承下去，让他们在以后的比赛中逐渐成熟，走向全国、走向亚洲、走向世界。

　　“林丹说过，‘希望通过自己的影响力，让更多人参与到羽毛球这个健身活动中’。我也希望更多的人通过我们游泳运动员的努力感受到这种体育精神，让更多人参与到游泳项目中，这是给中国游泳、中国体育、我们国家青少年的体育健身提供更好的资源。”

　　孙杨24岁了，正处于游泳运动员的黄金年龄，更是中国游泳的领军人物，但在他心里，他有一个更加宏伟远大的目标。

　　“我们都会有退役的一天，都会有游不动的时候，怎样在自己有限的运动生涯里，把自己发挥到极致，让更多的年轻人学会怎样去克服、去坚持，把这些精神传递到每一个运动员心中，是非常重要的。”

　　“体育精神是相通的，像田径世锦赛法拉赫包揽男子5000米和10000米两枚金牌，中国选手刘虹在女子20公里竞走中夺冠，张文秀的女子链球、中国女排重新夺回世界杯冠军，中国田径队的突破……都是了不起的壮举。我希望用他们的这种精神来激励我，也希望郎平指导带队的‘铁榔头’风格，能在中国各个运动项目中落地开花，让每个运动员都努力提高自己的水平发挥出来，为祖国争得荣誉。我要从我自己做起，”孙杨认真地说。

　　(记者周畅 周欣)