宁泽涛展示军人范 升国旗奏国歌时行标准军礼

　　0.67秒的出发反应时，不算快；还剩25米时，尚未占据领先优势；最后5米，宁泽涛再也没有换气，后来居上，第一个到边！望向看台，他听到了来自亲人和队友的呼声，高度近视眼的他这才意识到：金牌属于自己！于是，他潇洒地脱下泳帽，指着上面的五星红旗，向空中挥舞，向世界宣告：今天，中国人站上了男子100米自由泳的世界最高领奖台。

　　横空出世的宁泽涛，不靠颜值靠实力，书写亚洲泳坛划时代的一幕。通往金牌之路，耐得住寂寞、静得下心态、忍得住艰难，而在成名之后，他不骄不躁，低调依旧。那么，走向最高领奖台的台前幕后，发生了些什么？

　　展示军人范

　　站上领奖台，宁泽涛一度很想流泪，但他忍住了，“我告诉自己，我是个军人，不能哭。”国歌响起，五星红旗升起，宁泽涛表情肃穆、行了标准的军礼。

　　走下领奖台，面对摄影记者的长枪短炮，宁泽涛掏出一面准备好了的五星红旗，自豪地展示在胸前，红色映衬着他俊秀的脸庞，格外喜气。“今天是个难忘的夜晚，作为中国人，能站在决赛赛场同高手对决，就已经是成功了。但完全没有想到我能夺金牌，像做梦一样。”赛后感言，宁泽涛说了一遍又一遍，强调的，是中国人、黄皮肤。他还告诉外国媒体，“我的身份，不仅是一名游泳运动员，更是一名军人，我要展示军人的形象。”

　　面对记者，他深深鞠躬；面对喜极而泣的粉丝，他挥手致意；而同父亲拥抱时，他终于将激情完全释放，让眼泪尽情流淌……

　　有梦才敢拼

　　有梦才敢拼，爱拼才能赢。

　　18岁的时候，宁泽涛将亚洲纪录贴在了床板上，从小队员那里，教练叶瑾知道了宁泽涛的小秘密，十分欣喜，“哟，小朋友有这个想法啊，不错。”叶瑾告诉他，“你有这个想法，我会帮助你实现！”

　　2012年，叶瑾眼前一亮，“孩子在训练中开始出成绩了。果不其然，2013年的全运会、2014年的亚运会和全国锦标赛，他多次打破亚洲纪录。 “我的梦想，是有一天成为第一个站上短距离项目的最高领奖台的中国人、亚洲人。”宁泽涛在全运会上曾对本报记者说。

　　出名仍低调

　　俊俏的脸庞、健硕的身材，过去一年里，宁泽涛迅速成为泳坛“大众情人”，“小帅哥”的名号更是不胫而走。于是，广告邀约，纷至沓来，粉丝团愈来愈壮大。叶瑾在一边，暗暗关注着，“他没有很多变化。”她告诉记者。

　　“我的教练，曾带出过世界纪录的运动员齐晖，我现在的成绩根本及不上师姐。”宁泽涛会这么告诉身边人。今年全国比赛期间，教练有专车，但宁泽涛不去坐，而是和队友们一起坐班车。在队里，他依旧同大家打成一片。

　　训练到呕吐

　　2014年的辉煌，已经翻篇。宁泽涛深知，真正的较量，是世锦赛和奥运会。

　　来喀山之前，师徒两人去到墨尔本进行了5周集训。运动员早晨5点起床，5点半开始训练。抽筋了，稍微歇一下，继续练。

　　6月的墨尔本，正值冬季，露天泳池里训练，非常寒冷。再加之大强度的训练，宁泽涛常常练到呕吐，每当这时，外教当众“嘲笑”他：“嘿，你真是个baby！赶紧振作起来，做个男子汉！”

　　听话的宁泽涛从不喊累，苦中作乐的方式是唱歌。结束训练，回宿舍的路上。齐晖开车，宁泽涛唱歌，叶瑾嗔怪他，“你以为唱个我不熟悉的歌，我就听不出你走调啦。”宁泽涛反而越唱越欢。

　　教练有一套

　　7月初回到上海，留给宁泽涛的调整时间不多了。冠军教练叶瑾为他制定了一套完整的调整计划，“这个时候，不能再狠狠练他了。”叶瑾说。

　　在喀山，宁泽涛的成绩一场比一场好，终于在昨晚的决赛中游进了48秒。业内人士认为，“这恰恰得益于叶瑾教练的丰富经验。因为大运动量后，如果调整不好，运动员会产生疲劳感，在大赛中反而发挥不出最佳水平。”

　　感恩在心中

　　昨夜，喀山体育场沸腾了！退场时，像以往比赛时一样，叶瑾奖励他一个大大的拥抱，然后中国队领导和教练以及队员一一上前向他祝贺。之后，叶瑾独自返回运动员村，让爱徒享受赛场内最后的欢腾。

　　新闻发布会上，宁泽涛深情地说， “感谢叶教练给我打下扎实的基础！”

　　夜终于深了，人群散去、大幕落下，师徒两人在食堂再相遇。此时此刻，宁泽涛将那束特意带着的、颁奖时的鲜花，献给了叶瑾。