北控男篮队员把军训当备战 早睡早起已养成习惯

　　北控男篮的小伙子们上周结束了在朝阳区左家庄消防中队的7天军训。这些天他们可是经历了与当球员时完全不同的事情：作息时间变得更加规律，以前十一二点睡觉的日子一去不返，早睡早起已经成为现在的常态，再比如日常生活中他们不再有手机的陪伴，只有晚上的半个小时，他们才能用手机与家人、朋友聊天，发微信。虽然这些改变可能会令小伙子们感到不太适应，但与此同时他们也因为正在经历一段与平时训练、比赛非常不同的日子而有更多的感受与收获：同吃同住的集体生活让他们的关系变得更加紧密，一些不太好的生活习惯在这段军训的日子逐渐在减少。他们这次军训真没白来。

　　军训日子有些不适应

　　对于北控男篮球员而言，除了个别球员如张翌星等外，绝大多数都是第一次参加军训。而在这几天军训的日子里，他们也感受着明显的不适应：首先是军训的作息时间就是早睡早起，早上6点多起床，晚上9点半熄灯，这可绝非球员们平时训练、比赛的时间节奏。“以前可没这么早就睡过。”球员腾贺麒对北京青年报记者说，“刚来军训时，真是不适应，晚上熄灯了，躺在床上干瞪眼，睡不着。”

　　其次是一旦进入军训节奏后，就要开始远离手机的日子，这也让球员们感到不自在。在军训中，球员们白天都要将手机、平板电脑等上交，只有到了晚上教官才将这些东西给队员们，但球员们用手机的时间最多也就半个小时左右。对于这一点球员李雪松说：“真是不适应啊，尤其是我还有孩子，每天能用手机的时候，总是与家人有说不完的话。”

　　最后就是球员们的军训内容与平时他们训练时有很大不同。在上午一般是站军姿等军训内容，一站就要20分钟左右，这可苦了平时习惯动的球员们，“只能坚持啊，克服困难。”李雪松对北青报记者说。

　　军训也有快乐的感受

　　军训不只有苦的滋味，还有很多快乐的感受：因为这次是在消防中队中军训，军训内容与形式还是很丰富的，比如队员们学会了如何快速地将救火用的水管连接在一起等。别小看这个事情，其实是个技术活儿。再比如球员们还有机会跟消防队一起出火警，这种体验可不是想有就有的。腾贺麒就眉飞色舞地向北青报记者回忆一次他晚上出火警的经历，“我记得是晚上12点吧，有火警，我们用了最短时间穿好消防服，也就两分钟，然后玩命地奔向消防车。这个时候已经有两辆消防车离开了，我们赶上了第四辆。心想能见识一下真正的如何救火的场面了，但没想到的是等我们到了那边后，火已经扑灭了，但我们过去后还是检查了一下现场，也是很激动的。我们是凌晨1点半回来的，我当时躺在床上好久都睡不着，各种回忆当时情景。”

　　事例还有很多：如叠被子。有过军训经历的人都知道，叠被子是军训的必备“科目”。而北控队这帮球员以前大部分都是早上起来不会怎么将被子叠整齐的，更不要说将被子叠成那种豆腐块儿了，而这令他们刚来军训时就犯了难。一帮大小伙子跟被子较劲，相互学习如何能将被子叠得更好一些。军训几天后，他们在叠被子上已经完成得不错了，以前半个小时叠得还不怎么样，现在十分钟就能成形了。对于北控队这些球员来说，这是一种令他们感到开心的满足感。

　　军训没白来

　　刚来军训时，教官就对北控队队员们说：“在军训结束以后，就算是你们能改变身上哪怕只有一点不好的东西，这次军训也是没有白来。”而这段军训结束后，对于这些球员而言，改变的肯定不止“一丁半点”。球队主教练王锡东对北青报记者说：“现在看这些队员更像是一个兵了。”

　　这些球员在这段军训的日子里，吃完饭会到池子前将盘子、筷子等，自己洗干净再放到柜子里；他们在进入房间前将鞋整齐地放好在门外；他们会在晚上一起观看新闻联播，进行政治学习等，这些都是他们在之前不太习惯或是不经常做的事情。

　　李雪松对北青报记者说：“说心里话，刚来时真是有些不太理解这次军训的目的，开始时也有些不适应，但后来在这个集体中我觉得自己发生了一些改变，平时的一些不好习惯也都在减少。我觉得这就是军训对我的改变，而在这次军训中收获的东西或是好的方面，我觉得也会在日后的生活、训练中能令自己受益的。”文/本报记者 宋翔 摄影/本报记者 黄亮