同心战“疫” 丨收下这套免费篮球体能线
2月2日,国家卫健委发布的新型冠状病毒防控指南(第一版)中,对老年人、儿童等特殊人员的防控做出了明确规定:
。我们的每日训练内容将涵盖:训练前及训练后拉伸、篮球球性及基本功练习、核心力量及体能训练等。让我们跟着Bennie教练一起,一家老小齐上阵,每天在家锻炼一小时,
!各位家长、学员们,在防控疫情的特殊时期,五星温馨地提醒大家,不聚集、勤洗手、多通风,让我们共同努力、科学防护,在家“快疯”不如多运动,提升自身免疫力,希望大家一起健健康康,平平安安地朝着美好的未来前进!
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