央视主持人康辉的一句自我调侃上热搜！医生为他说话了……

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全文共1199字，阅读大约需要3分。

近来，央视主持人康辉的青春旧照引发了热议。

康辉忍不住自嘲： “我最大的变化就是脸型变宽了。”

南京市中医院医疗美容科主任周济宏表示，其实，不怪康辉的脸型，咱们大家的脸都会经历不止一次的变化。

“人脸的变大变小，是一种客观规律。”医生说：“小孩刚刚出生的时候，脸都是圆嘟嘟的，这就是我们所说的‘婴儿肥’。 经过了青春期后，脸就会慢慢瘦下来，到20岁左右时，就成了棱角分明的样子。”这时的人脸韧带弹性较好，肌肉紧实，棱角流畅，显得风华正茂。

然而，随着年龄的增长，人的面部又会渐渐变宽变大，许多人称之为“中年发腮”。“一般而言，这种情况出现在35岁到45岁。”医生告诉记者，面部变宽的趋势一般不会一直持续下去，过了特定的年龄，特别是 步入老年，随着面部脂肪流失，皮肤进一步松弛，脸又会慢慢变瘦变小。

为什么人的脸会变小变大又变小？周主任表示，这与人的代谢能力、皮肤质量密切相关。

“人到中年后，代谢能力会慢慢降低。工作压力的加大、平时运动的减少，更是会促进面部脂肪的积累。与此同时，面部的肌肉也在慢慢增长、加厚，皮肤则会逐渐松弛。”几个因素叠加在一起，就让脸显得大了许多。而到了老年，虽然皮肤进一步松弛，但面部脂肪也不断流失，就让脸逐渐小下去了。

除了年龄之外，营养状况也是决定脸部大小的重要因素之一。医生告诉记者：“现在生活水平好了，人们饮食的营养越来越丰富，容易‘中年发福’。人变胖了，脸上的脂肪也自然多了。”

此外， 一些朋友腮帮子愈发饱满，也和咀嚼习惯相关。“有的人喜欢吃坚果等硬的东西，常常用大牙去咀嚼。久而久之，咬肌变得越来越发达，脸也就相应地显得大了。” 如果习惯于用一侧的牙咀嚼，还可能导致两边脸不对称等问题。

很多人为自己的“大脸”苦恼，打起了“瘦脸”的主意。医生提醒大家，“发福”带来的脸变大，可以通过减肥来解决，但年龄增长引发的改变，却往往是不可逆的。

“控制饮食、锻炼身体、改变生活习惯，可以减少体内的脂肪，或者让脂肪重新分布，变得匀称，这样脸就会缩小。现在的一些美容技术，也能让脸显得小一些。”医生说 ：“但是，衰老是一种自然规律，任何人都不可能违背它。所以，只要保持健康的生活方式，脸大脸小，无需特别在意。”

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