19罚16中！29+8+8！憋了整整5场，哈登终于爆发

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北京时间10月30日，篮网105比98战胜步行者，哈登打出了他在本赛季的最强一战：投篮11中5，三分6中3，罚球19中16，砍下29分8篮板8助攻1抢断2盖帽，正负值+18也是全场最高。值得一提的是，赛季前五场比赛，登哥一共才15个罚球。

此前NBA官方晒图，本赛季场上最慢的四名球员：1、哈登；2、恩比德；3、埃里克-戈登；4、詹姆斯。赛季开始前，谁也想不到哈登会成最慢的球员。今年休赛期哈登表示已经恢复健康：“新赛季篮网球迷可以期待一个健康的詹姆斯-哈登!”

不算今天这场比赛，哈登本赛季前五场常规赛场均16.6分7篮板8助攻4.6失误，投篮命中率35.9%，三分命中率只有33.3%。场均得分是生涯第三低，仅高于他进NBA后的菜鸟赛季和第二个赛季。投篮和三分命中率都是生涯新低……

哈登在赛季前5场比赛只有15个罚球，创造了生涯近11年来的新低。也就是说，在最近11个赛季，哈登从来没出现过5场比赛罚球不足15个的情况。即便上赛季他受到犯规困扰，场均依然有7.3次罚球。

2020-21赛季，当杜兰特和哈登同时在场时，篮网百回合进攻效率为130.5，本赛季跌至95.6。杜兰特场均依然有30+10+5，投篮命中率54.8%。哈登到底怎么了？他腿筋的伤势有没有100%恢复？这恐怕是所有篮网球迷的疑问。

从上面这图能看出来，哈登有比较明显的小肚子。除了腿筋伤势之外，体重也是他速度下降的原因之一。当然，还有一个最重要的因素——NBA新规。纳什说：“哈登成为了联盟的‘典型’，他因为新规则受到不公平待遇，他依然在被犯规。”

NBA新规有什么变化呢？主要限制以下四种“非篮球”造犯规动作：1.出手时以非正常的角度往防守球员身上靠；2.进攻球员突然改变行进方向，侧向或者往后撞到防守球员；3.进攻球员以异常角度踢腿；4.进攻球员用手臂去勾住防守者。

新规实施之后，NBA比赛有变化吗？在媒体调查中，超过80%的球迷认为新规让NBA比赛变得更好看了。此外，只有14%的球迷认为哈登在新规遭遇不公平对待。哈登说：“我不是爱抱怨的人，我只是希望裁判看到犯规、就吹犯规，仅此而已！”

杜兰特则表示：“裁判不再给哈登哨子了，但我觉得他不应该改变自己的比赛。我不认为新规则会影响球员的比赛方式。”其他球员怎么看新规呢？恩比德说：“新规不会影响我造犯规的能力！”保罗-乔治：“反正我不会故意造犯规，对我没影响。”

特雷杨回应：“联盟的规则不是针对某一两个人的。我同意规则的改变，但有些动作仍然是犯规，裁判却没吹罚。尤其是对于我这样的小个球员来说，对手很容易用身体和对抗来阻止我！”关于新规，你怎么看呢？

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