篮球比赛网篮球位置介绍2024/11/18篮球应该打多少气
打篮球作为一项备受欢送的团队活动,其划定规矩不只是角逐顺遂停止的根底,也是展示体育肉体与公允合作准绳的主要保证
打篮球作为一项备受欢送的团队活动,其划定规矩不只是角逐顺遂停止的根底,也是展示体育肉体与公允合作准绳的主要保证。以下是打篮球的十大中心划定规矩简述:
2. 球权与跳球:角逐开端或每节开端时,经由过程在中圈停止跳球决议球权。以后,每次进球后,由对方在底线外投球入场持续角逐。
4. 走步与带球跑:球员在运球时篮球角逐网,双脚不得同时离地篮球角逐网,一旦双手持球后,只能传球、投篮或再次运球前将球掷回空中篮球地位引见。
10. 开场与得分:角逐分为四节,每节完毕时比分累加。终极比分高者得胜。进球方法包罗二分球和罚球篮球地位引见。返回搜狐,检察更多
6. 三秒违例:防卫球员不得在本方三秒区内停止超越三秒,而打击球员则无此限定篮球角逐网,但在某些特定地区也有类似划定。
1. 球场界线:角逐在尺度篮球场长进行篮球地位引见,球员必需服从边线和端线的界线,不得踏进场外,不然将视为违例。
9. 停息与换人:角逐中有划定的停息工夫和次数,锻练可申请停息以安插战术或调解球员。换人需在死球形态下停止篮球角逐网,并需颠末记载台确认。
5. 犯规:球员不得经由过程不法身材打仗来障碍对方打击或防卫,如推人、阻挠等,不然将被判犯规,对方将得到罚球时机或间接得到球权。
3. 打击与防卫:球队需求经由过程传球、运球、投篮等方法测验考试得分,同时阻遏对方得分。打击方持球不得超越24秒篮球地位引见,不然犯规。
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- 编辑:刘课容
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