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关于篮球的简介半场篮球的基本规则篮球简介50字

  两眼凝视来球,两臂迎球伸出关于篮球的简介,双手手指天然伸开,两拇指成八字,其他手指向前上方伸出,两手构成一个半圆;当手指触球时,两手将球握住,两臂顺势屈肘后引缓冲来球的力气关于篮球的简介,接球后两手持球于腰腹之间

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  两眼凝视来球,两臂迎球伸出关于篮球的简介,双手手指天然伸开,两拇指成八字,其他手指向前上方伸出,两手构成一个半圆;当手指触球时,两手将球握住,两臂顺势屈肘后引缓冲来球的力气关于篮球的简介,接球后两手持球于腰腹之间。

  双手持球于胸前,两脚平行开立(或前后开立),以右手传球为例,左脚向传球标的目的跨出半步关于篮球的简介,右手靠左手拨送球的力气将球引至右肩上部半场篮球的根本划定规矩,右肩枢纽引展,大、小臂天然蜿蜒,伎俩稍后屈,持球的右下方半场篮球的根本划定规矩,左肩对着传球标的目的,重心落至右脚上;传球时,右脚蹬地发力同时转体动员上臂,以肘抢先前臂半场篮球的根本划定规矩,伎俩前屈关于篮球的简介,食指、中指、知名指用力拨球将球传出。

  双手持球于胸腹之间,两肘天然蜿蜒于体侧,身材成根本站立姿式,眼平视传球目的;传球时后脚蹬地发力,身材重心前移,两臂前伸,两伎俩随之旋内关于篮球的简介,拇指用力下压,食、中指用力拨球并将球传出,球脱手后,两手略向外翻。

  经常使用的挪动手艺:急停手艺能够分为跨步(两步急停)和跳步(一步急停)两种;回身手艺包罗前回身和后回身;滑步手艺关于篮球的简介。

  1891年詹姆士奈史姑娘发清楚明了篮球活动。1895年传入中国,天津市是我国篮球活动的起源地。

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  • 标签:篮球简介50字
  • 编辑:刘课容
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