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方法:运球时用手掌的边缘触球,手掌心不能触球;发力时头条资讯怎么关闭,手指、手腕控制球的方向和速度;运球时身体重心要低,腰要直;非运球手篮球20种基本步法、臂抬起保护球篮球20种基本步法。
要领:保持正确的身体姿势,体会手按拍和迎引球的动作新浪篮球篮球cba官网,抬头新浪篮球头条资讯怎么关闭,用眼余光看球。运球时手臂动作的放松和紧张要交替进行新浪篮球,掌握好手触球的位置和力量篮球cba官网。
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- 标签:篮球运球正确手型
- 编辑:刘课容
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