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　　央广网北京5月29日动静（记者 智陈阳 练习记者 郑洁怡）“水桶腰、麒麟臂、厚肩背、大象腿……”关于中老年伴侣来讲，跟着光阴的流逝语体和体裁，减重仿佛变得愈加困难，这此中的缘故原由庞大多样，但其实不料味着没法胜利

　　央广网北京5月29日动静（记者 智陈阳 练习记者 郑洁怡）“水桶腰、麒麟臂、厚肩背、大象腿……”关于中老年伴侣来讲，跟着光阴的流逝语体和体裁，减重仿佛变得愈加困难，这此中的缘故原由庞大多样，但其实不料味着没法胜利。那末消息批评体裁特性，你晓得本人属于哪种瘦削范例吗？针关于中、老年伴侣有哪些减主要点？有甚么办法能够掌握进食量？5月28日晚语体和体裁，都城医科大学从属北京潞河病院养分科副主任医师张春梅做客《央广养分课》直播间，为中、老年伴侣带来了一份减重指南语体和体裁，协助各人以更轻巧的姿势驱逐美妙的糊口。

　　为什么尿酸高会“找上门”？低嘌呤食品有哪些？怎样吃能够降尿酸？5月29日19：30，《央广养分课》约请都城保健养分美食学会副会长李润庭做客直播间，在线答疑解惑，保护您的安康。

　　“水桶腰、麒麟臂消息批评体裁特性、厚肩背、大象腿……”关于中老年伴侣来讲，跟着光阴的流逝，减重仿佛变得愈加困难，这此中的缘故原由庞大多样语体和体裁，但其实不料味着没法胜利语体和体裁。那末，你晓得本人属于哪种瘦削范例吗？针关于中、老年伴侣有哪些减主要点？有甚么办法能够掌握进食量？5月28日晚，都城医科大学从属北京潞河病院养分科副主任医师张春梅做客《央广养分课》直播间，为中语体和体裁、老年伴侣带来了一份减重指南，协助各人以更轻巧的姿势驱逐美妙的糊口。

　　中国事天下上超重和瘦削人数最多的国度，超越50%的成年人和近20%的儿童消息批评体裁特性、青少年超重或瘦削。

　　（2）腹型瘦削：男性腰围≥90 cm或女性腰围≥85 cm为腹型瘦削消息批评体裁特性，腰围身高比合用于差别种族和年齿的人群，特别是在儿童中。

　　数据显现，近30年来，全天下范畴超重/瘦削率显现快速上升趋向消息批评体裁特性。约40%的成年人和20%的儿童、青少年超重或瘦削。

　　（3）内脏型瘦削：按照日本瘦削学会瘦削症诊断尺度，MRI（磁共振成像）检测内脏脂肪面积≥100 cm2为内脏型瘦削。